标签：黑木耳

2024-05-06阅读(3)

肾虚吃什么能补回来?这些食物能助你恢复肾脏机能! 1、黑木耳 黑木耳味甘性平,具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它还含有核酸物质,能延缓衰老。黑木耳中的膳食纤维,还有润肠通便的作用。黑米 黑米具有补肾、益气、健脾暖肝、补血、明目活血的功效...

2024-04-24阅读(19)

绿色健康,家常美味:蔬菜做法大全带给你的全新家常菜体验!如果你还没学会怎么做,不妨和家人分享一下这道蔬菜美食。1.莴笋 莴笋性微寒,有消食导滞、利气宽胸的功效,多吃有助于治疗乳胀、乳汁不通、胃痛等症。 材料:莴笋、香油、盐、醋 做法: 1、...

2024-04-18阅读(9)

百变,相信对于这个大家都不会陌生,这是从明代大文学家葛洪的《食疗本草》中选出的食物,而在我们日常生活中,还有一些名字,也是经常被叫做“中国菜”的称呼。接下来我们就来具体的说一说“精选 家庭饭菜谱大全”。 萝卜,主要产地在四川、河北等地,后来...

2024-03-12阅读(58)

黑木耳的家常做法:简单美味又营养的健康选择。制作的方法很简单,只要准备好食材,再配好制备的厨具就可以进行了。准备好调料和顺序,先把黑木耳洗干净,然后把黑木耳撕成小块,不要去根部,用剪刀把黑木耳剖成小块,沥干水分,再将黑木耳撕成小块,把红枣准...

2024-03-06阅读(40)

把泡发的银耳撕成小朵,黑木耳去掉根,撕成小朵。 将锅烧热,倒入少许的油,油热之后把切好的红枣和姜和大蒜倒入翻炒,注意不要翻炒太久,炒出生味。 把黑木耳倒入翻炒一分钟,然后加适量的水,水量要盖过黑木耳,盖上锅盖。 等到木耳煮熟了,下入黑木耳,...

2024-03-04阅读(37)

家常凉菜有哪些?简单又美味的家常凉菜推荐给大家,有黑木耳、小龙虾、胡萝卜、海带、香菜、金针菇、豆腐、莴笋、花生、莲藕等。 材料:黑木耳、胡萝卜、小龙虾、金针菇、西红柿、青蒜、花椒、香叶、干辣椒、盐、油、鸡精。 做法:黑木耳提前用水泡发,小龙...

2024-03-04阅读(33)

家常做法 木耳炒山药,美味又健康,轻松学会,你会做吗?下面就为大家介绍一下这道家常菜的做法,如果喜欢的话,可以自己在家尝试做一下哦。 1.食材:木耳,山药,黑木耳 2.黑木耳用水泡发 4.将木耳,山药放入清水中泡发,黑木耳要剪去根部 5.锅...

2024-02-04阅读(29)

呵护女性健康,品尝女性补气血的药膳汤 材料:红枣50克,黑木耳30克,冰糖适量。 做法:将黑木耳和红枣用温水泡发并洗净后,放入小碗中,加水和冰糖适量,将碗放置蒸锅中,蒸1小时。 用法:每日服2次,可经常服用。 功效:具有补虚养血、美容润肤的...

2024-02-02阅读(37)

卷心菜泡菜的酸爽滋味大公开,在这个春季吃什么泡菜,各种泡菜中有着丰富的营养成分,特别是泡菜的味道很好吃,是很常见的一道开胃菜,但是不同的地方,人们所使用的泡菜种类是不同的,比如天津的泡菜,浙江的泡菜,四川的泡菜等,都有着非常好吃的口感。 泡...

2024-01-31阅读(25)

分享 最正宗的木耳炒肉做法,让你回味无穷。它给你带来一种清新的感觉,包括那种黑色的晕感,黑色的那种是黑白分明的那种,黑色的那种是毛在炒的时候会有种光泽,所以炒出来的肉更好看,颜色更漂亮。接下来小编给大家介绍木耳炒肉的具体做法。 材料:黑木耳...