标签：黑木耳

2024-07-22阅读(46)

黑木耳红枣汤的做法大公开,助你美容养颜,增强免疫力! 食材:黑木耳15克、红枣5个、适量、枸杞适量 步骤: 1.黑木耳提前泡发,然后洗净,掰成小朵。红枣和枸杞洗净。 2.木耳和红枣放入砂锅中,加入适量的水。 3.大火烧开,转小火炖30分钟左...

2024-07-22阅读(50)

黑木耳的做法大全 干黑木耳 原料:黑木耳,番茄酱,色拉油,生抽,老抽,盐,糖 做法: 1、黑木耳用水泡发,洗净撕成小朵,番茄去皮切块,将番茄块、木耳一起放入料理机,加入少许的色拉油,打成泥。榨好的番茄酱加入适量的生抽、盐、糖,搅拌均匀。 3...

2024-07-22阅读(49)

黑木耳浸泡超过多久才变毒性 1、如果浸泡超过了20分钟,应该可以判断黑木耳是否可以食用。 2、如果黑木耳泡了十天以上,并且清洗、这种黑木耳就可以放心食用了。 如果泡了10天以上,并且清洗、这种黑木耳就可以放心食用了。 黑木耳浸泡超过10天,...

2024-07-17阅读(47)

鲜香美味,适合煎饼的家常菜大全,让你的煎饼更加美味! 1、黑木耳炒鸡蛋 原料:黑木耳10克、鸡蛋4个、葱花、鸡精、生抽、醋、辣椒粉、红油。 做法: (1)黑木耳提前泡发,生鸡蛋打入碗中,放入葱花、鸡精、红葱花 (2)黑木耳提前泡发,生鸡蛋打...

2024-07-16阅读(49)

鲜美营养的木耳肉片盖饭,让你享受美味与健康的完美结合!营养美味的木耳肉片盖饭,让你享受美味与健康的完美结合! 木耳的营养成分 1.黑木耳含铁量较高,经常食用可预防缺铁性贫血。 2.黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够...

2024-07-10阅读(63)

高效必备!黑木耳快速泡发的独门秘籍,让你秒变料理大师! 黑木耳 黑木耳因生长在腐木上,故名黑木耳,它是一种具有较高营养价值的胶质食用菌和着名的“素中之荤”。黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、胡萝卜素和维生素B。黑木耳还含有多种矿物质,...

2024-06-25阅读(62)

隔夜的煮熟木耳还能安全食用吗?了解保存和食用的最佳实践方法,对于日常饮食的安全起到了很大的作用。那么,隔夜的煮熟木耳还能安全食用吗? 把过夜的煮熟木耳还能安全食用吗? 1、如果只是放置一夜,可以煮熟木耳,但不能过夜。 2、木耳中的蛋白质含量...

2024-06-25阅读(58)

闲暇时光,炒饭瞬间上桌!快来掌握得闲炒饭几分几秒的绝技!快来掌握得闲炒饭几分几秒的绝技!下面小编为大家详细介绍一下! 做菜炒饭1 准备材料:大米1杯,洋葱1个,玉米粒1把,黑木耳1小把,食用油适量,盐适量,辣椒适量。 做法:首先将米洗净后用...

2024-06-24阅读(57)

隔夜的煮熟木耳还能安全食用吗?了解保存和食用的最佳实践方法,对于日常饮食的安全起到了很大的作用。那么,隔夜的煮熟木耳还能安全食用吗? 把过夜的煮熟木耳还能安全食用吗? 1、如果只是放置一夜,可以煮熟木耳,但不能过夜。 2、木耳中的蛋白质含量...

2024-06-24阅读(51)

闲暇时光,炒饭瞬间上桌!快来掌握得闲炒饭几分几秒的绝技!快来掌握得闲炒饭几分几秒的绝技!下面小编为大家详细介绍一下! 做菜炒饭1 准备材料:大米1杯,洋葱1个,玉米粒1把,黑木耳1小把,食用油适量,盐适量,辣椒适量。 做法:首先将米洗净后用...