绿豆海带汤的功效与作用：清热解毒，消肿化痰，滋阴养颜，强化免疫力

绿豆海带汤的功效与作用:清热解毒,消肿化痰,滋阴养颜,强化免疫力。

1、清热解毒:绿豆海带汤主要的功效就是清热解毒,它可以帮助身体更好的排毒,还能起到降低血压、血脂的作用,让血管扩张,从而起到降低血压、血脂的作用。

2、消肿化痰:绿豆海带汤在饮用之后还能促进体内的新陈代谢,而且还能起到清除血管壁上堆积的胆固醇,有利于增加血管的弹性,从而起到预防血管疾病的作用。

3、滋阴养颜:绿豆海带汤还能补充身体所需要的微量元素,特别是铁元素和钴元素,这两种物质能促进血液当中的血红蛋白快速分解,还能加快体内的新陈代谢,而且还能促进皮肤细胞再生,促进皮肤的光滑。