山药最好吃的做法大全

山药最好吃的做法大全是很多的,我们可以学习它的做法,特别是用山药炖排骨或者山药玉米煲汤,可以起到养胃补肾的效果,还可以提高身体的抵抗力,所以山药是比较适合宝宝食用的,妈妈们可以尝试这些制作方法。山药的做法有山药排骨汤、山药煲排骨汤以及山药炖鸡等,妈妈们可以了解它们的做法。

排骨400克,山药1根,姜1小块,盐适量,鸡精少许

1.山药去皮,洗净,切小块,排骨切小块,凉水下锅,煮出血沫,然后捞出洗净。

2.砂锅加适量水,放入排骨、姜、山药和姜片,大火烧开转小火煲1个小时。

3.加适量盐、鸡精调味即可。

排骨500克,山药150克,盐,鸡精,葱,姜,料酒,鸡精,酱油

1.将排骨洗净,剁成块,山药去皮,切滚刀块,葱姜洗净,姜切片。

2.锅内放水烧开,放排骨煮出血沫,捞出洗净。

3.锅内放水烧开,放入排骨、葱姜、酱油、盐,大火烧开后转小火炖半小时。

4.放入山药块,再炖半小时。

5.放入鸡精、葱即可。

主料:山药1根,排骨500克

辅料:盐适量,料酒1汤匙,胡椒粉少许

1.排骨剁成5厘米左右的段,冲洗干净。

2.山药去皮切滚刀块,洗净。

3.砂锅内放入排骨,葱段、姜片、山药,倒入适量清水,加盖大火烧开后转小火煲30分钟。

4.放盐、胡椒粉调味即可。

主料:排骨500克,山药500克,枸杞适量,盐适量

1.排骨洗净,切小块,洗净,山药去皮切滚刀块,枸杞洗净待用。

2.砂锅内放入排骨、葱段、姜片、山药、枸杞,倒入适量清水,加盖大火烧开,转小火煲1个小时。

3.放盐、胡椒粉调味即可。

主料:猪小排500克,山药500克,枸杞适量

辅料:盐适量,料酒1汤匙,红枣5个

1.把猪小排洗净,切块,然后放入开水中煮10分钟,捞出用冷水冲洗干净。