标签：南瓜

2024-04-16阅读(82)

粗粮馒头:健康美食与营养之旅! 一、燕麦(粗燕麦) 燕麦具有极高的营养价值,是一种饱腹感强的食物。也是粗粮中较强的保健食品,能起到减缓便秘和消化不良的功效。 燕麦还具有非常好的护肤、排毒、祛斑、美肤功效。而且燕麦中含有丰富的亚油酸、亚油酸、...

2024-04-12阅读(80)

百变小南瓜:家常做法大全,让你轻松驾驭南瓜的美味! 一、番茄炒南瓜 食材:南瓜、番茄、味精、香油。 步骤:南瓜去皮切成小块。番茄清洗干净切小块。起锅热油。放入南瓜翻炒至金黄。倒入番茄酱。翻炒均匀。加入适量味精、香油。翻炒均匀即可。 二、甜瓜...

2024-04-12阅读(118)

白果食用方法大全:7种创意健康美食让你爱上白果 白果南瓜花胶羹 南瓜去皮切块,南瓜花胶一齐切块。锅内放水,下入花胶煮开,转小火慢慢炖30分钟,加入南瓜花胶,用小火慢慢炖30分钟,加入适量冰糖,调入适量蜂蜜即可。 白果的功效与作用 白果具有敛...

2024-04-11阅读(118)

白果食用方法大全:7种创意健康美食让你爱上白果 白果南瓜花胶羹 南瓜去皮切块,南瓜花胶一齐切块。锅内放水,下入花胶煮开,转小火慢慢炖30分钟,加入南瓜花胶,用小火慢慢炖30分钟,加入适量冰糖,调入适量蜂蜜即可。 白果的功效与作用 白果具有敛...

2024-04-10阅读(121)

电饭锅diy:简单快手红豆沙馅的制作方法大公开 主料:糯米粉140g 辅料:色拉油适量、酵母粉适量、南瓜泥100g、水70g 步骤: 1.准备好材料,糯米粉和色拉油。 2.在一个小碗里放入60克色拉油,45克酵母粉,5克泡打粉,2克泡打粉,...

2024-04-10阅读(82)

电饭煲上的甜蜜创意:轻松制作美味蛋糕的步骤揭秘! 在来一张好吃的蛋糕,再加上甜蜜的感情,这还是美妙的。这时候,我们可以做一个“小南瓜派”来给自己享用,让小南瓜派中的一方将蛋糕烘焙更加精致和美味,可以让我们的心情变得愉悦,不再是冷冷清清的空气...

2024-04-09阅读(77)

独家秘籍 家常炒豆角,教你一招成为厨房小能手!一起来学习。 炒豆角 【材料】豆角400克,盐3克,酱油5克,油10克 【制法】: 1、豆角切段,洗净后焯熟,捞出控干。 2、炒锅上火放油,加入酱油和少许盐,加豆角翻炒,半熟即可出锅。 【功效】...

2024-04-08阅读(74)

独家秘笈 烤南瓜的做法大全,轻松做出口感酥脆、香甜可口的南瓜佳肴! 1.南瓜洗净切块,放蒸锅蒸熟。 2.将蒸熟的南瓜上火烤,大约10分钟左右,直至南瓜皮变褐色,关火,不要揭开锅盖,焖15分钟,看南瓜出火,晾凉即可。 3.准备好适量的红薯粉,...

2024-04-08阅读(87)

独家秘方 学会这个方法,糯米南瓜饼做出来又软又好吃! 方法一 食材:南瓜、糯米、冰糖 做法: 1.南瓜去皮切块。 2.用小刀将南瓜肉压碎,加入适量糯米粉。 3.将南瓜泥均匀的搅拌均匀,使南瓜泥变得粘稠,可以轻松入油锅炸。 4.小火慢炸,要一...

2024-04-08阅读(86)

独家秘方 乡村味道,老南瓜做法大全家常菜,带你领略乡愁的美味! 主料 土土老南瓜(长2~4厘米) 辅料 油、生抽、蚝油、老抽、生粉、葱、姜、蒜、辣椒粉 1.土老南瓜去皮去瓤,切成大小适中的块。 2.将油倒入锅中,烧至七成热,放入切块的南瓜块...