标签：毫克

2023-12-28阅读(91)

揭秘车厘子:这种美味的水果到底是哪个季节的佳果? 车厘子的学名:Cranchiumcatal(Linn.)var.sar.ruit。 原产于日本,为果木类樱桃的变种,植株有芳香气味。 营养价值 车厘子富含维生素C、维生素A、钾、铁、镁、钠等...

2023-12-28阅读(82)

揭秘茄子的功效:为什么茄子是健康饮食的明星食材? 为什么茄子是健康饮食的明星食材? 茄子的营养成分是茄子的5倍以上,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,尤其是维生素P的含量高达0.7~1.3倍。 每100克茄子含有热量83....

2023-12-20阅读(113)

尽享新鲜与健康,榨汁机果汁食谱大全为您带来无限惊喜。用新鲜榨汁机榨汁,味道香浓,还可根据个人的喜好和喜好在果汁里加入其他营养物质。 “水果之王”西瓜 西瓜有生津止渴、清热泻火的作用。李时珍说:“苦寒泄热,止渴消烦,甘凉解烦。”从营养学角度看...

2023-12-13阅读(89)

坚果有哪些种类?从核果到豆类,寻找坚果中的多样性,探索坚果种类,探秘坚果种类,找到坚果的营养成分,探寻坚果食物的来源,探寻其保健价值,关注坚果品种,追寻其营养成分,探秘坚果的营养价值。 核桃的营养价值 1、核桃中含有丰富的维生素B1、维生素...

2023-12-12阅读(106)

创意厨房:发挥无限想象力,大量香蕉吃不完可以做什么?水果就是我们平常所说的水果,多吃水果可以帮助美容养颜,大家一起去看看吧。 香蕉 1、香蕉是世界四大水果之首,有“智慧果”和“记忆果”之美称。香蕉在人们心目中,象征着聪慧、长寿和聪明。香蕉又...