标签：滋补

2024-05-19阅读(60)

营养丰富,滋补养生的功效与作用,大家对它是有一定的掌握的,可是有的人对它的营养成分却掌握的很少,压根就不清楚它的作用与功效,因此平常在服用时,一定要把握它的营养成分,那样才可以让大家吃得更安心。 1、能滋补养生人体 滋补养生人体的食物有很多...

2024-05-19阅读(88)

营养丰富的滋补佳品,美容养颜、补气益血的功效和作用揭秘 据研究表明,每百克驴肉中含有蛋白质18.5克,脂肪2.6克,碳水化合物40克,钙11毫克,磷66毫克,铁0.8毫克,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸等。此外,驴肉还含有多种无机盐,尤...

2024-05-18阅读(47)

营养丰富,滋补养生的功效与作用,大家对它是有一定的掌握的,可是有的人对它的营养成分却掌握的很少,压根就不清楚它的作用与功效,因此平常在服用时,一定要把握它的营养成分,那样才可以让大家吃得更安心。 1、能滋补养生人体 滋补养生人体的食物有很多...

2024-05-18阅读(78)

营养丰富的滋补佳品,美容养颜、补气益血的功效和作用揭秘 据研究表明,每百克驴肉中含有蛋白质18.5克,脂肪2.6克,碳水化合物40克,钙11毫克,磷66毫克,铁0.8毫克,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸等。此外,驴肉还含有多种无机盐,尤...

2024-04-27阅读(79)

美味养生:茶树菇煲老鸡汤的做法,滋补又美味!那么,是不是我们平时喜欢吃茶树菇鸡汤呢?其实,这是最简单的做法。大家可以在家做茶树菇老鸡汤,是不是很简单呢?可以加入鸡骨草,因为茶树菇是属于碱性食物,能够中和体内的酸性物质。不仅能够养生强身,还能...

2024-04-22阅读(91)

细数长期食用红豆的七大益处,预防疾病、增强免疫力! 1、红豆是补血、通乳的佳品。产妇、乳母多吃红豆,有催乳的功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。女性多...

2024-04-22阅读(104)

红豆沙牛乳:滋补健康的美味饮品 红豆沙上桌后,豆沙的美味不再让人难堪,在这个时节,我们不妨在这个滋补之时,给自己的亲人朋友,兄弟姐妹或是朋友们一杯红豆沙,让他们也享受。 糖块含糖量高,糖分也比白砂糖高出许多倍,特别适合糖尿病患者食用,是一种...

2024-04-14阅读(66)

简单易学的鱼腥草煲汤做法,带你享受滋补的美味!用这几种食材做汤,除了享受美味之外,又滋补身体,一举两得! 鱼腥草煲汤做法 材料 主料:鱼腥草,生姜, 调料:油,盐 做法 1.鱼腥草择洗干净,生姜切丝备用 2.锅中放水烧开,放入鱼腥草,滴入几...

2024-04-12阅读(106)

百合干的美味与营养,教你如何正确食用百合干! 营养 百合干富含蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾、锌、钠等营养元素,对人体具有很好的滋补养生作用,因此常食用百合干有益于人体的健康。 百合干营养价值 百合干营养成分: 百合干含有丰富的蛋白质、脂肪、氨...

2024-03-09阅读(96)

小鲫鱼炖汤,是一道色香味俱全的汤。 小鲫鱼炖汤能滋补身体,促进消化吸收。 小鲫鱼汤具有健脾开胃、补虚、益肾、消热之功效。 小鲫鱼炖汤除了可以滋补身体外,还能滋补身体,增进食欲,增强体质,增强人体免疫力。 小鲫鱼的蛋白质含量高,脂肪含量低,其...