
营养丰富的美味佳肴,助您提升健康与免疫力
营养丰富的美味佳肴,助您提升健康与免疫力,增强体质,延年益寿。 一、火腿炒饭 材料:米饭一碗,火腿,葱,姜,酱油,食鸡精,白糖,植物油。 做法: 1.把米饭切成小粒,火腿切成小粒,葱姜切末。 2.把火腿粒,葱姜末放进碗里,倒入酱油,加入适量...
营养丰富的美味佳肴,助您提升健康与免疫力,增强体质,延年益寿。 一、火腿炒饭 材料:米饭一碗,火腿,葱,姜,酱油,食鸡精,白糖,植物油。 做法: 1.把米饭切成小粒,火腿切成小粒,葱姜切末。 2.把火腿粒,葱姜末放进碗里,倒入酱油,加入适量...
营养丰富!4岁左右的小孩吃饭食谱推荐,让宝宝健康成长! 1、银鱼蒸蛋 原料:鸡蛋2个、银鱼1条、水发银耳100克、虾皮20克、火腿50克、大葱2根、盐、白糖、料酒、胡椒粉、食用油各适量。 做法:将鸡蛋磕入碗中,加少许盐和料酒,打散。银鱼洗净...
营养丰富的美味佳肴,助您提升健康与免疫力,增强体质,延年益寿。 一、火腿炒饭 材料:米饭一碗,火腿,葱,姜,酱油,食鸡精,白糖,植物油。 做法: 1.把米饭切成小粒,火腿切成小粒,葱姜切末。 2.把火腿粒,葱姜末放进碗里,倒入酱油,加入适量...
美味的火腿炖鸡:时尚家庭必备的做法大全 一、秘制炖鸡汤的做法 主料:鸡肉 辅料:火腿、八角、料酒、鸡精 做法: 1.鸡肉切块,放入开水锅中煮几分钟,待血水浮出后捞出备用。 2.将火腿切大块,姜切片。 3.砂锅中倒入足量的水,放入鸡肉块,放入...
美味早餐!尝鲜鸡蛋炒火腿,口感绝佳! 美味早餐,不论你吃什么,都要把它当成正餐吃,早餐能最有效地帮助我们保持一天的活力,而且可以得到更好的休息,但是在我们的早餐当中,你不一定要把它当成正餐,但是我们要怎么做,可以对它进行比较充分的了解。 【...
美味可口的蘑菇蛋汤,滋味浓郁,营养丰富!!好吃,无污染,无副作用!现在这款健康美味的食物是不是也越来越受欢迎了呢?这是很多朋友的喜爱,想让大家都能享受美味,快点把这款营养健康的美味秘方利用起来吧! 蘑菇蛋汤 食材:蘑菇20克、鸡蛋1个、火腿...
美味可口的蘑菇蛋汤,滋味浓郁,营养丰富!!好吃,无污染,无副作用!现在这款健康美味的食物是不是也越来越受欢迎了呢?这是很多朋友的喜爱,想让大家都能享受美味,快点把这款营养健康的美味秘方利用起来吧! 蘑菇蛋汤 食材:蘑菇20克、鸡蛋1个、火腿...
美味可口的3岁宝宝食谱家常饭早餐,让宝宝健康成长! 一、三明治鸡蛋 食材:火腿片、土司、西红柿、蓝莓酱、柠檬汁、蜂蜜 做法: 1、火腿片用烤箱烤熟后切片;鸡蛋打入碗中,加1/3的盐和几滴柠檬汁;加入火腿片、土司片,和新鲜柠檬汁搅拌均匀,然后...
美味又养生,教你如何炖出口感鲜美的猪蹄子。 蹄子是猪的脚蹄和排骨的总称。它是猪身上第二大蹄,在猪身上最多。被誉为“猪三脚”(《食疗本草》、《本草拾遗》等)。中医认为,猪蹄具有补中益气、和血脉、强筋骨、滋肾养血等功能。 【原料】 猪蹄750克...
经典家常菜 火腿炒饭:简单易学,咸香可口,火腿怎么炒好吃的秘诀大揭密!下面小编为您介绍火腿炒饭,快来学学吧! 一、香菇炒饭 食材准备 香菇适量、胡萝卜适量、火腿肠适量、米饭一碗、油适量、盐适量 制作步骤 1.香菇、胡萝卜洗净切丝。 2.火腿...