标签：煲汤

2024-01-26阅读(82)

享受健康胃脾,煲汤推荐十大养胃佳品。中医认为,“食疗不如汤”。专家指出,煲汤不仅可以调养身体,对消化也有好处,对人体有益无害。比如红枣煲鸡汤、淮山煲猪骨汤等,都是不错的选择。 做法:红枣100克,洗净待用。鸡洗净,去脏杂,把红枣装入鸡腹内,...

2024-01-24阅读(61)

乌鸡煲汤最补血的方法有多种,可以选择当归煲乌鸡、枸杞煲乌鸡等,也可以选择党参煲乌鸡等,通过这些汤水进行补血。乌鸡煲汤是可以补气血的,但是要注意乌鸡的煲汤用到的乌鸡是比较少的,大家可以了解乌鸡煲汤的做法,然后在生活中煲汤可以选择当归乌鸡汤或者...

2024-01-12阅读(84)

饱腹又美味:炖鸡汤怎么炖才好喝,教你制作家常鸡汤的秘诀 炖鸡汤要多放水,水要一次加足,不要中途加水。鸡汤可以多放一些,煲鸡汤的水要一次加足,不要中途加水。加完了以后还得再加水,否则汤就不鲜了。炖鸡汤时最好用砂锅,而且最好是砂锅。 我们都知道...

2024-01-12阅读(113)

霸王花煲汤的功效 1、霸王花煲汤能补肾 霸王花煲汤喝能补肾,具有滋阴润肺、调理肺肾、止嗽化痰等作用。特别对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿多等问题具有很好的改善效果。 2、霸王花煲汤能调节情绪 霸王花煲汤能调节情绪,具有调节情绪的作用。...

2024-01-02阅读(87)

煲汤用什么食材最有营养最好?探索最佳营养组合来滋养身体 补水八杯水 煲汤时可以准备:汤或营养奶、水的东西。 推荐配搭:2杯水 煲汤时可以选择:1杯水 2杯水 健康提示:1杯水最好,尤其是在煲汤时,那些滋滋的汤是很容易上火的,所以建议不要选用...

2024-01-02阅读(95)

煲汤大全清淡 滋补养生,又美味可口的煲汤食谱大揭秘 莲子排骨煲 材料:排骨200克,莲子50克,冬瓜300克,薏米20克,葱、姜、盐适量,香油1小匙。 做法:将排骨洗净,切成小块,放入水中,汆烫1分钟,去掉血水。冬瓜切块,洗净备用;将葱、姜...

2024-01-02阅读(89)

煲汤煲乌鸡汤之首先要选择的是那种好的乌鸡,如果是野生的话就要先洗干净,煲出来的汤才会颜色好。如果是用野生的或者是人工饲养的话那就要注意清洗干净。另外也要选择专用的煲汤工具。 煲乌鸡汤的终极秘籍:给煲汤时不要将乌鸡直接放在水里,而要放在水龙头...

2023-12-22阅读(111)

广东靓汤的做法大全 营养美味,学会这些,轻松变身厨艺大师! 广东人做汤的技巧: 1、我的喜好是熬汤。煲汤,最好是一次性的煲。现在超市里有卖的有1.5~2斤的煲汤袋,可以用两包。汤煲好了,关火,盖上盖子,让它闷一会。 2、调好了酱汁的汤,喝起...

2023-12-22阅读(96)

广东炖汤大全 炖盅:滋补养生,百味炖汤尽在一盅中。 因为广州的汤品类丰富,有南北菜和老母鸡汤,但广东的汤较为重口味,白米粥较为重口味,我们在做的情况下需要准备充分一部分,汤自身的原材料和食物也是有一点相,包含薏仁米、黄芩、枸杞子、大枣等食物...

2023-12-19阅读(99)

家庭煲汤菜谱大全 10道营养丰富的家常煲汤菜谱,为全家健康加分。 1、炖排骨。食材:排骨、白萝卜、洋葱、莲藕、大蒜、香菇、生姜。 做法:排骨洗净斩小块,放进水里煮,水开后焯一下,去除血末和杂质。姜切片,大蒜拍碎。锅里倒少许油,烧热后把排骨放...