标签：猪肝

2023-12-22阅读(88)

招牌菜:芹菜木耳青菜炒猪肝 这道菜有补充身体微量元素、均衡营养的功效,可为孕妇提供日常的营养,且还可使孕妇的头发黑亮,视力好,还可增加食欲。 原料:猪肝300克,芹菜150克,木耳50克,料酒15克,酱油15克,醋5克,味精1克,精盐1克,...

2023-12-20阅读(112)

尽享健康晚餐盛宴:7款适合晚餐吃的食谱,轻松满足味蕾与营养需求 菠萝饭 【材料】菠萝300克,饭150克,鸡肉丁100克,胡萝卜1/4根,酱油、香油、黑胡椒粉各少许,米饭200克。 【做法】菠萝去皮,切成块;鸡肉丁切丁,用酱油、盐、香油、黑...

2023-12-17阅读(131)

家常美食 猪肝怎么做好吃?快来学习这些常见的家常做法吧! 猪肝作为人们常吃的动物肝脏,它具有丰富的营养价值,营养价值高,是最受人们欢迎的佳肴之一。 但是猪肝可以说是吃的最多的一种,它虽然可以治疗贫血,但是对于我们的身体却有一定的危害。 猪肝...

2023-12-12阅读(101)

准妈妈们在孕早期需要补充各种营养元素,同时也为宝宝和自身提供了自身所需要的营养,为孩子的健康发育奠定基础。那么,怀孕初期孕妇的食谱是什么呢?下面就为大家介绍下,准妈妈们在这里为大家提供正确的食谱。 初期孕妇食谱大全 早孕食谱一:紫菜豆腐汤 ...

2023-12-11阅读(130)

1.一次不宜吃过量:一次最多吃一个中等大小的猪肝,以免摄入过多胆固醇。 2.不要购买已经过期或有裂痕的猪肝:如误食后,患者出现恶心、呕吐、头痛、腹泻等症状。 3.不宜加工得太过:猪肝加工的过程比较费时,如果你做得太多了,其中的营养价值就会被...

2023-12-10阅读(126)

猪肝泥 原料:猪肝 制作方法:将新鲜猪肝洗净,放锅内煮熟。将去筋膜、去膜、切成块的猪肝洗净,放锅内煮熟。用时要将肝与肉分离,将煮好的猪肝切成片,放粥中或冲开水,放入蛋清、盐、淀粉、味精等调匀即可。 适合6个月以上的婴儿:1岁以上的婴儿可以辅...

2023-12-10阅读(101)

健康坐月子第一周食谱:满足产妇需求的营养均衡菜单推荐 1、骨汤 准备好的骨头要用冷水煮过之后去除血沫和杂质,同时放入汤中,煮大概十分钟左右,最后放入一些鸡精,熬制15分钟就可以了。 2、红枣桂圆汤 准备好的红枣、桂圆和红糖都要先用冷水煮过之...

2023-12-09阅读(86)

丰富菜谱:各种青菜的做法大全,让你爱上绿色健康美食。 菜谱1、菠菜猪肝汤 原料:猪肝、西兰花、西红柿、盐、鸡精、胡椒粉。 做法: 1、猪肝、西兰花切小块。起油锅,爆香姜片。 3、放猪肝翻炒,放西红柿和盐,翻炒3分钟。 4、加约一斤的水。 5...

2023-12-08阅读(110)

10个月宝宝辅食做法大全:亲子共享的营养美食手册 1、西红柿猪肝汤 材料:西红柿、猪肝各适量。 做法:猪肝洗净,切片;猪肝用盐、淀粉抓匀;西红柿去皮,切小丁;煮滚适量开水,将西红柿放入,煮至将熟,放入猪肝,煮至猪肝煮熟。 2、木耳西红柿粥 ...

2023-09-03阅读(139)

金牌月嫂猪肝炖豆角，鲜香满口，美味十足！ 月嫂是近年来越来越受到宝妈们青睐的一种服务。她可以为产妇提供专业的产后护理，解决许多带娃的问题，这样妈妈们能够更加放心地迎接新生命的到来。而当这个专业的月嫂还堪得住“金牌猪肝炖豆角”的称号，那么她必...