标签：芹菜

2024-06-20阅读(65)

野生水芹菜:天然美食还是潜在危险?了解其是否有毒的真相! 研究发现,芹菜含有多种生物碱、维生素和矿物质,具有利尿、镇痛、解热、降脂、降胆固醇等功效,同时具有镇静、催眠、止血、降压、提高机体免疫功能等作用,对眩晕头痛、神经衰弱、皮肤瘙痒、支气...

2024-06-19阅读(60)

野生水芹菜:天然美食还是潜在危险?了解其是否有毒的真相! 研究发现,芹菜含有多种生物碱、维生素和矿物质,具有利尿、镇痛、解热、降脂、降胆固醇等功效,同时具有镇静、催眠、止血、降压、提高机体免疫功能等作用,对眩晕头痛、神经衰弱、皮肤瘙痒、支气...

2024-06-13阅读(92)

速降三高神器!尝试这些降脂最快的蔬菜,轻松改善心血管健康! 1、菠菜 菠菜是维生素B6、叶酸、铁、锌、镁和钾的极佳来源,且其含热量较低。经常食用菠菜有助于促进新陈代谢、保持皮肤和肌肉的健美。对高血压、心脏病、糖尿病、动脉硬化、心脏病有很好的...

2024-06-10阅读(63)

这些食物帮助您守护肝脏健康 肝脏是人体最重要的器官之一,但是它的健康也不容忽视,所以,人们应该对肝脏的保养有所了解,多吃一些保护肝脏的食物,这样可以有效保护肝脏。 肝是人体最大的解毒器官,有代谢毒素和保护肝脏的作用。肝脏出现问题,对人体的危...

2024-06-10阅读(53)

这些好吃的素菜馅料你一定要尝试着做,并且还需要掌握一些技巧,这样才能让你做出美味的素菜馅料,比如说做芹菜鸡蛋饺子,就可以加入一些芹菜,因为芹菜的清香,加上鸡蛋,那么就会让这一道素菜馅料更加好吃。 1、芹菜鸡蛋饺子 芹菜鸡蛋饺子,做法: (1...

2024-06-10阅读(62)

这6道清淡不油腻的菜,让你吃出健康好心情,让你吃出好心情。 芹菜炒胡萝卜 原料:芹菜100克、胡萝卜300克、油、盐、味精、鸡精。 做法:将芹菜、胡萝卜分别洗净切成段,分别放入开水中烫熟,捞出,放入盘中,倒入少量食油,加食盐、味精、醋、酱油...

2024-06-10阅读(60)

迎接立夏!推荐6种新鲜蔬菜,让您健康过夏! 1、黄瓜 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 黄瓜中的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂...

2024-06-06阅读(88)

轻松学会芹菜肉包子馅的多种做法,带你一探包子中的独特风味。 芹菜肉包子的制作材料:面粉、芹菜、猪肉馅、酵母、油、盐、生抽、老抽、姜粉、水、白糖、香油、鸡精、五香粉。 1、准备好面粉,酵母放入盆中,搅拌均匀。 2、倒入适量的温水,将酵母化开。...

2024-06-06阅读(69)

轻松学会芹菜炒肉!美味肉菜搭配,尝鲜健康家常菜谱分享!好吃肉菜搭配,尝鲜健康家常菜谱分享! 材料 主料:芹菜300克 辅料:红尖椒30克,木耳20克,胡萝卜30克 调料:盐2克,鸡精1克,酱油5克,葱10克,姜10克,料酒10克,花椒3克,...

2024-06-01阅读(70)

轻松上手!芹菜简单好吃的四道美食做法,让你爱上这道素菜!让你爱上这道素菜! 芹菜这种植物中含有大量的维生素和微量元素,常吃可以促进肠胃的蠕动,加速粪便的排出,有利于帮助消化,芹菜的做法有很多,芹菜炒肉、凉拌芹菜、芹菜炒腊肉等都是不错的选择。...