标签：莲子粥

2024-06-21阅读(46)

1、银耳莲子粥的做法步骤 先把银耳泡发,去根洗净,去掉根,撕成小朵,再泡发。锅里放水煮开,放入银耳和莲子,大火煮开后,用小火煮至银耳变得粘稠。在锅里放点盐,鸡精,再加入莲子,煮开,就可以吃了。 银耳莲子粥的营养价值 1、银耳中含有丰富的膳食...

2024-05-17阅读(103)

莲子粥的制作方法,让你轻松学会如何煮一碗香甜美味的莲子粥。 莲子粥的做法一 材料 大米、枣、枸杞 做法 1、把莲子和红枣用水泡发,红枣和枸杞用清水洗干净。将泡发好的莲子和红枣放入锅中,倒入适量的水。先大火煮开,再转小火熬煮。 4、待米粥煮至...

2024-05-17阅读(64)

莲子粥熬制指南:掌握这些技巧,轻松做出美味可口的莲子粥! 一、莲子粥熬制步骤 1、将新鲜莲子去掉外皮,洗干净,用凉水浸泡半个小时。把浸泡好的莲子放入锅中,加入冷水,用大火煮开。 3、然后用小火熬煮至汤汁浓稠。 4、关火前十分钟,放入适量冰糖...

2024-04-18阅读(103)

精选 早餐莲子粥的做法大全,轻松享受美味健康早餐!香香的莲子粥是一款不错的早餐美食,比较简单,吃起来也比较好吃,做起来也很简单,简单又快捷,那么怎么做呢? 一:莲子粥1:主料:莲子 辅料:枣(干)、大米 做法: 1、莲子提前一晚泡好。 2、...

2024-02-27阅读(98)

学会制作美味的银耳莲子粥,相信大家都没有听说过吧,也都知道银耳莲子粥是非常有营养的,而且对身体也有很多好处,经常吃银耳莲子粥,还可以美容养颜,所以女性朋友们就应该尝试自己动手制作银耳莲子粥了。如果自己动手制作银耳莲子粥的话,就需要注意把握好...

2023-12-09阅读(95)

[指南] 银耳莲子粥怎么熬?轻松学习制作美味银耳莲子粥的秘诀 莲子和银耳是生活中的常见食物,是很好的食材,味美营养全面,对身体有很多好处,银耳莲子粥怎么熬?简单学习制作美味银耳莲子粥的秘诀。 一、银耳莲子粥的做法步骤 1.将银耳泡发 2.将...