
营养美味,给孩子带饭盒的菜谱大集合!
营养美味,给孩子带饭盒的菜谱大集合! 一、豆腐粥 原料:大米2杯,豆腐100克。 做法: 1.豆腐切丁备用; 2.大米淘洗干净,加水煮成粥; 3.豆腐与米粥搅拌均匀,再煮1-2分钟即可。 特点:豆腐含钙高,宝宝补钙时会促进骨骼发育。 二、蛋...
营养美味,给孩子带饭盒的菜谱大集合! 一、豆腐粥 原料:大米2杯,豆腐100克。 做法: 1.豆腐切丁备用; 2.大米淘洗干净,加水煮成粥; 3.豆腐与米粥搅拌均匀,再煮1-2分钟即可。 特点:豆腐含钙高,宝宝补钙时会促进骨骼发育。 二、蛋...
营养美味,给孩子带饭盒的菜谱大集合! 一、豆腐粥 原料:大米2杯,豆腐100克。 做法: 1.豆腐切丁备用; 2.大米淘洗干净,加水煮成粥; 3.豆腐与米粥搅拌均匀,再煮1-2分钟即可。 特点:豆腐含钙高,宝宝补钙时会促进骨骼发育。 二、蛋...
美食攻略 蟹炒年糕的独家秘方,让你忍不住一口接一口! 原料: 江蟹、年糕、生姜、蒜末、葱花、盐、鸡精、糖、白醋。 做法: 1、螃蟹蒸熟后去掉蟹壳,将螃蟹斩成8~9块。 2、年糕切成小块,用生姜和蒜末加少许盐和糖炒匀。 3、平底锅加油烧热,倒...
美味清爽!学会制作鸡丝凉面的简易介绍是什么,这款凉面在韩国是非常出名的一款凉面,它不仅仅是韩国人的爱好,韩国人的喜好也是很不错的,爱吃美食的人可以多学,对美食的了解还是很有帮助的,今天我要给大家分享一下做法。 一、凉面 制作方法: 1、在面...
美味可口!探秘龙豆角的做法大全,满足你的味蕾享受!下面介绍一种既好吃又营养的小菜,让你在家就享受美食! 食材明细 主料 豆角 辅料 香葱 做法 1.豆角洗净去筋掰成段,姜蒜切碎,香葱切成葱花。 2.豆角入开水中煮熟后捞出控干。 3.锅中放适...
美味可口的豇豆干,让你爱不释口! 主料 长豆角200g辅料 辣椒适量盐适量植物油适量葱适量 步骤 1.备好豇豆 2.热锅放油 3.放入豇豆 4.翻炒均匀 5.放入盐 6.最后放入葱花 7.翻炒均匀即可 小贴士 1.豇豆要快炒,不然就会把豇豆...
美味又营养!快来学做土豆丝炒鸡蛋,口感绝佳,健康又美味! 方法一: 食材:土豆、鸡蛋、葱花、淀粉 步骤: 1、土豆去皮,切丝。将土豆丝放盐和醋浸泡30分钟。将浸泡的土豆丝沥干水,沥干水后放入碗中,打入一个鸡蛋,加一点水搅拌均匀。 4、再将葱...
美味又营养,尝试一下自制的西红柿鸡蛋盖饭! 做法一: 1. 西红柿鸡蛋3个,鸡蛋3个,红辣椒2个,青椒2个。 2. 把材料一起打成浆,这里也可以用面包机,不过因为现在打出来的浆特别粘稠,也可以用电饭锅。 3. 锅内烧水,水开后,放入少许盐,...
美味又营养!快来学做土豆丝炒鸡蛋,口感绝佳,健康又美味! 方法一: 食材:土豆、鸡蛋、葱花、淀粉 步骤: 1、土豆去皮,切丝。将土豆丝放盐和醋浸泡30分钟。将浸泡的土豆丝沥干水,沥干水后放入碗中,打入一个鸡蛋,加一点水搅拌均匀。 4、再将葱...
美味健康又简单!学习青条鱼的做法,轻松享受美食盛宴! 食材:青鱼、葱、姜、蒜、油、酱油、鸡精、淀粉 制作步骤: 1、鱼杀好洗净,切片,下油锅炸至焦黄捞起备用。鱼片入一勺酱油、半勺油、半勺盐、半勺淀粉、料酒、姜汁拌匀腌制入味。葱切葱花、姜切末...