标签：乌鸡

2024-05-29阅读(136)

详解月子餐鸡汤的做法步骤,轻松学会照顾新妈妈,在月子期间可以喝一些营养价值高的鸡汤,做月子期间也可以适当的喝一些汤汤,比如乌鸡汤,也可以多喝一些鸡汤,不但味道鲜美,还能补充身体所需的营养。 一、乌鸡汤的做法 原料:乌鸡、料酒、盐。 做法:乌...

2024-05-24阅读(63)

补血佳品推荐: 乌骨鸡 乌鸡的营养价值颇高,含有丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。 乌鸡是最理想的补血佳品,它不仅能减轻女性生理期...

2024-05-24阅读(93)

补血乌鸡汤的配料:提高免疫力与促进血液循环的完美组合! 乌鸡汤的做法 用料:乌鸡1只、枸杞子20克、红枣10个、桂圆肉5个、生姜1块、盐、味精适量。 1、枸杞子洗净;红枣、桂圆肉洗净;生姜切片。 2、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯一下,除去血水。...

2024-05-20阅读(77)

营养满满的春季乌鸡汤炖法大揭秘 一、乌鸡乌鸡汤 1、乌鸡洗净斩块,用沸水焯去血沫,沥干水分 2、鸡块放入锅中,盐和大料 3、大火烧开,小火炖1小时 4、捞出乌鸡块,放回锅中,继续炖20分钟,放胡椒粉、味精调味 二、姜葱爆鸡 1、鸡洗净斩块,...

2024-05-19阅读(85)

营养健康,适合儿童的乌鸡汤做法大全,让孩子强壮成长! 一、粟米乌鸡汤 原料:粟米100克,乌鸡1只,生姜3片,盐适量。 做法:粟米淘洗干净,放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开。转小火,放入粟米,盖上盖子,继续煮10分钟。开盖,放入生姜,继续...

2024-05-18阅读(123)

营养健康,适合儿童的乌鸡汤做法大全,让孩子强壮成长! 一、粟米乌鸡汤 原料:粟米100克,乌鸡1只,生姜3片,盐适量。 做法:粟米淘洗干净,放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开。转小火,放入粟米,盖上盖子,继续煮10分钟。开盖,放入生姜,继续...

2024-05-09阅读(77)

营养专家推荐:月经期间适合煲的养生汤汇总! 1、枸杞红枣乌鸡汤 材料:枸杞子50克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。 做法:把乌鸡洗净,切块,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食...

2024-05-08阅读(106)

药材煲汤食谱大全:滋补养生的美味选择 一、枸杞红枣乌鸡汤 靓汤:这是一款滋补养身汤,具有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。尤其是对于肾精不足、脾胃虚弱、气血两虚的人群来说是最合适的。 材料:枸杞子,红枣,乌鸡,葱,姜,盐。 做法:乌鸡清洗...

2024-05-06阅读(123)

美食推荐 乌鸡炖红枣莲子,补血又养颜,口感细腻鲜美!红枣莲子有健脾和胃、滋补的功效。乌鸡营养丰富,具有补气养阴、温中益气、益精强身、抗癌、滋阴补阳的功效。用乌鸡、红枣、枸杞等煲汤喝,还有很好的滋补功效。 一、乌鸡炖红枣莲子的做法 1、将红枣...

2024-05-05阅读(119)

美食探秘 炖鸡需要什么材料?终极炖鸡配方大揭秘! 南德乌鸡 南德乌鸡,它又名南川乌鸡,是以黑的乌骨鸡为主要食材制作的一道汤品。据说是因为南德乌鸡是一只内腔为乌骨鸡而成,所以取名南德乌鸡。南德乌鸡主要营养价值很高,北德乌鸡制作方法简单,口味清...