标签：栗子

2024-08-14阅读(43)

七个月宝宝的营养食谱推荐 1、五谷豆浆 材料:大米、小米、山药、黄豆。 做法:将大米和小米洗净,用水泡发4小时左右。将泡发好的小米和大米放入豆浆机中,加水打成糊。大米小米糊中加入山药,打好的豆浆均匀搅拌。加入适量的水,搅拌成糊状即可。 2、...

2024-08-09阅读(40)

一步步教你制作美味可口的板栗佳肴:板栗的做法教程分享! 一步步教你做美味可口的板栗佳肴 1.将栗子剥壳去衣洗净。 2.将板栗放锅里,加水,没过栗子。 3.加入冰糖。 4.大火煮开后,转小火煮。 5.直到栗子煮烂。 6.用筷子夹出来。 7.将...

2024-07-19阅读(58)

肉的神奇功效与正确食用注意事项,前所未知的健康秘密揭密! 吃 肉的肉类不只含有蛋白质,它还含有磷、铁、锌、铜、锰、钠等多种微量元素,而且味道鲜美,口感嫩滑,令人回味无穷。 但是,肉类毕竟含有丰富的营养,而且味道鲜美,所以一般不要吃太多,以免...

2024-07-10阅读(137)

高效简便!尝试高压锅煮板栗,让你轻松享用口感鲜美的秋季美食。下面小编给你介绍高压锅煮板栗的做法。 工具/原料 主料:板栗 辅料:大葱 调料:盐、冰糖 做法 1、板栗用清水洗净,泡上半个小时。 2、锅里倒入清水,大火烧开,放入板栗,大火煮开后...

2024-07-05阅读(52)

香甜美味!学习如何烹饪美味鸡肉烧板栗的做法?学习烹饪美味鸡肉烧板栗的方法步骤 1.栗子去壳切成小块,放进锅加水烧开,水开后转中火煮10分钟左右,捞出栗子,去皮。 2.鸡肉洗净切块,锅中水开后,放入焯好的鸡肉、栗子,中小火煮30分钟左右,出锅...

2024-07-05阅读(64)

味道鲜美的栗子泥融入了丰富的营养价值,栗子中含有丰富的碳水化合物、维生素以及矿物质,不但可以满足人体的营养需求,还可以满足人体的热量需求,板栗中含有丰富的膳食纤维,而且它还含有较多的果胶,果胶具有吸附、保护肠胃的作用,经常吃板栗可以防止消化...

2024-07-04阅读(49)

香甜可口的栗子炖鸡腿,美味健康又营养丰富,富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、铁、磷等多种微量元素,富含丰富的营养成分,不仅有促进消化的功效,还能增强人体免疫力,保护心血管,缓解心脑血管疾病,适合广大朋友食用。 美味栗子炖鸡腿...

2024-06-29阅读(59)

食物补肾:激活身体能量,增强健康生活质量 1、海参 海参含有丰富的胶原蛋白,能增加性功能,延缓衰老,提高性欲。对于久病体虚、气短乏力、头昏眼花、腰脚酸软者都有很好的食疗作用。 2、枸杞子 枸杞子有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。久服枸杞...

2024-06-10阅读(57)

迎接秋天的温暖,精致板栗花束带给您秋意盎然的视觉盛宴。 板栗花束 板栗花束是北方的特产,历史悠久,相传是东北南部民于7-9月份采摘板栗的果穗,又称板栗。 栗子富含多种人体必需的营养成分,尤其是蛋白质、脂肪和多种维生素,尤其是维生素C的含量非...

2024-06-08阅读(45)

轻松解密!水煮栗子的无敌剥皮技巧,让你秒变栗子剥皮大师! 1、将栗子一切两瓣,用菜刀从栗子底部开始慢慢地划开,可以将栗子壳剥下来。 2、往锅中倒入足够的水,将栗子放入,用大火煮。 3、当水煮开后,转中小火煮,煮10分钟左右,就会发现栗子皮和...