标签：猪肝

2024-08-21阅读(35)

5分钟学会清炒菜心的家常做法,美味又健康! 油炒白菜 材料:白菜,油,红辣椒,香葱锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香,然后放入白菜丝,再放入盐和再煮5分钟放加少量水,再放入加再放入放加入少量的水,盖上锅盖煮5分钟,再放入盐和放再放入 白菜烧豆腐...

2024-08-15阅读(53)

三四个月的孕妇食谱:为宝宝健康发育提供营养均衡的建议餐单 【推荐食谱一】豆腐猪肝汤 材料:豆腐100克、猪肝100克、菠菜少许、葱少许、生姜少许。 做法:豆腐切丁,菠菜切段。锅中热油,爆香葱姜,倒入猪肝、豆腐、菠菜,加水大火烧开,转小火炖煮...

2024-08-15阅读(64)

三十天月子餐食谱菜单:营养满分,辅助产后恢复的完美选择 由于在这个阶段,产妇的营养要比孕前高出许多,同时也要加强营养,所以,产妇的饮食中要注重营养,保证每天营养的供给,保证产妇在产后有足够的能量和营养,利于身体尽快恢复。 ?月子期间,产妇可...

2024-08-10阅读(45)

一步步教你炒猪肝的正确做法,口感鲜嫩,让你爱上这道佳肴! 一、炒猪肝的做法 1.猪肝,黄瓜,姜,葱,蒜,花椒,大料,盐,味精,酱油,料酒,鸡精 2.黄瓜切段,芹菜切段,姜切片,蒜切片,干辣椒剪成小段 3.锅里放油,放花椒,大料,葱姜蒜爆香 ...

2024-08-07阅读(51)

一岁宝宝的营养餐:为您的宝贝提供健康成长所需的完美食谱 清炒猪肝 原料:猪肝200克,嫩豆腐50克,料酒、 做法: 1、将猪肝切成1厘米见方的块,嫩豆腐切成小方块,将鸡蛋清打成蛋清,嫩豆腐切成1厘米见方的块,将上述原料放入碗内,加入少许淀粉...

2024-08-06阅读(51)

一岁宝宝吃什么辅食?营养专家建议及食谱推荐: 在宝宝六个月的时候,是可以吃辅食的,只要宝宝能够吃辅食,妈妈们就可以放心给宝宝添加辅食了,不过需要注意的是,辅食不能太早给宝宝添加,不然容易导致宝宝出现过敏的现象。 一、1岁宝宝吃什么辅食好?猪...

2024-08-06阅读(45)

一岁半的宝宝食谱:为你的宝贝提供营养均衡的饮食指南! 方法一: 菜谱简介: 1、猪肝和胡萝卜:营养价值高,含有铁、磷等微量元素。菠菜和小白菜:维生素C和胡萝卜素的含量比较高,有利于钙、铁的吸收,尤其是菠菜,还含有大量叶酸。 3、猪肝:含有大...

2024-08-05阅读(53)

一份详尽的早期怀孕食谱大全,为您呈现健康宝宝最佳营养! 一、孕早期食谱莴笋炒猪肝 食材:猪肝100克、莴笋200克、生姜1小块、食用油3汤匙、料酒2汤匙、白糖2汤匙、盐1茶匙、酱油2汤匙、淀粉适量。 做法:将猪肝洗净,切成薄片,用少许酱油、...

2024-08-04阅读(53)

2岁半宝宝饮食营养一周食谱大全!精心搭配,味美又健康!营养全面,有哪些食谱呢? 一、韭菜炒鸡蛋 原料:韭菜250克,鸡蛋4个,色拉油适量。 做法:将鸡蛋打入碗中,加盐、味精搅匀,炒锅上火,油热后倒入蛋液,炒熟即可。 功效:韭菜有温中下气、补...

2024-07-14阅读(78)

鲜嫩无比!五香猪肝的绝佳煮法,让你尝到肝脏的极致美味!五香猪肝是一道具有多种多样风味的菜肴,可以有多种做法,下面介绍五香猪肝的绝佳煮法。 第一步,洗干净血水。 第二步,切好猪肝。 第三步,用盐水浸泡十分钟。 第四步,焯水后,把血水冲洗干净。...