标签：猪肝

2024-06-05阅读(78)

轻松学会月子餐的制作方法:呵护新生儿和产妇的美食秘笈 1、第一周 月子餐食谱之第一周 【时间】早餐:麻油猪肝、白米饭(或者小米粥)、全麦吐司(或者是麦片)、白菜、猪腰、鹌鹑蛋 【烹饪方法】1、猪肝切厚片,白菜切丝,猪肝在开水中焯一下。猪腰切...

2024-05-28阅读(88)

详解六个半月宝宝辅食食谱一天安排表,让宝宝健康快乐成长! 一、缤纷蔬菜猪肝泥 材料:菠菜、猪肝、白糖。 做法:菠菜洗净,开水焯烫,捞出过凉水,挤干水分,打成泥。猪肝洗净,切成小丁,加白糖、生粉、盐拌匀。用勺子将猪肝泥抹在蔬菜上,压实。上锅蒸...

2024-05-24阅读(83)

补气养血从粥开始:尝试补血益气粥养生粥,让你焕发健康活力! 猪肝粥 准备材料:猪肝50克,粳米100克,葱姜适量,花生油、精盐、味精各适量。 制作方法:将猪肝切成薄片,葱姜切成细末。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时后捞出,沥干水分。在铁锅内放...

2024-05-20阅读(76)

营养美味:猪肝粥的制作方法,适合宝宝食用的健康早餐选择,宝宝食用猪肝粥可以补充宝宝身体所需要的营养,猪肝粥具有养肝明目,润肠通便的作用,适合宝宝食用的健康早餐选择。 宝宝需要的营养: 猪肝粥 食材:猪肝150克,大米100克。 做法: 1....

2024-05-20阅读(88)

营养美味的一家三口晚餐食谱做法,让你轻松满足全家口味! 西红柿猪肝汤 食材:猪肝250克、西红柿200克、食盐少许、鸡精少许、胡椒粉少许、料酒少许、番茄酱适量、葱姜适量、生粉适量。 做法:猪肝洗净切成块,西红柿切块,葱姜切末。烧开水,放入猪...

2024-05-20阅读(103)

营养丰富!教你制作宝宝辅食猪肝瘦肉粥,让宝宝健康成长! 原料: 猪肝30克,粳米100克,瘦肉50克,生姜3片,植物油、料酒、盐适量。 制作方法: 1、将粳米洗净,加适量水浸泡2小时;猪肝洗净,切成薄片;瘦肉洗净,切成薄片,生姜切成片;把粳...

2024-05-19阅读(92)

营养均衡,让宝宝健康成长!3岁一周食谱推荐! 1、鸡肉冬瓜汤 食材:冬瓜150克,鸡肉50克,香菇50克,盐适量。 做法:冬瓜去皮切块,鸡肉切块,香菇切碎。将鸡肉、冬瓜、香菇放入砂锅中,加适量水煮沸,再用小火熬煮15分钟即可。 功效:冬瓜性...

2024-05-19阅读(82)

营养健康,滋补必备!学做枸杞叶猪肝汤,味道鲜美又营养!学做枸杞叶猪肝汤,味道鲜美又营养! 1、枸杞叶猪肝汤 食材:猪肝、枸杞叶、黄酒、姜、盐。 做法: 1.将猪肝洗净,切成片状。 2.将枸杞叶用清水浸泡洗净, 3.将猪肝洗净,切成薄片。 4...

2024-05-19阅读(130)

营养丰富!教你制作宝宝辅食猪肝瘦肉粥,让宝宝健康成长! 原料: 猪肝30克,粳米100克,瘦肉50克,生姜3片,植物油、料酒、盐适量。 制作方法: 1、将粳米洗净,加适量水浸泡2小时;猪肝洗净,切成薄片;瘦肉洗净,切成薄片,生姜切成片;把粳...

2024-05-18阅读(112)

营养健康,滋补必备!学做枸杞叶猪肝汤,味道鲜美又营养!学做枸杞叶猪肝汤,味道鲜美又营养! 1、枸杞叶猪肝汤 食材:猪肝、枸杞叶、黄酒、姜、盐。 做法: 1.将猪肝洗净,切成片状。 2.将枸杞叶用清水浸泡洗净, 3.将猪肝洗净,切成薄片。 4...