标签：竹笋

2024-04-07阅读(79)

独家揭秘 春笋的十种吃法,让你吃出十种不一样的美味! 1.春笋汤 食材:春笋、木耳、粉丝、榨菜、干辣椒、香菜、猪油、食盐。 做法:先将粉丝用温水泡发,放到冷水中浸泡;然后将浸泡的粉丝、春笋、榨菜、干辣椒、香菜、猪油放入汤锅中,再将之前泡发好...

2024-04-07阅读(75)

独家分享:春笋炒腊肉的秘籍,一招让你的家常菜变身高级美味! 原料:笋500克,腊肉200克,青椒1个,油、盐、鸡精适量。 做法: 1、竹笋和腊肉分别切片,青椒和葱洗净切圈, 2、先热油把青椒炒一下,再把竹笋倒进去,翻炒一分钟,加盐和鸡精调味...

2024-03-12阅读(91)

干笋干怎么做好吃?尝试这些美味烹饪方法都是比较不错的,因为它对人体还有保健的功效,所以可以尝试利用下文介绍的制作方法。 材料:竹笋400克,肉末100克,姜末10克,酱油15克,花生油30克,味精少许,精盐2克,辣椒面1克 1.将竹笋去壳切...

2024-03-12阅读(111)

干竹笋炒肉的最正宗做法: 原料:干笋、瘦肉、五花肉、盐、料酒、糖、生抽、油、花椒粉 1.瘦肉切薄片,用料酒、生抽、油、花椒粉和五花肉拌匀腌渍10分钟; 2.干竹笋提前一晚泡发,备用; 3.热锅,放适量油,下五花肉,小火煸出油; 4.放笋片、...

2024-03-12阅读(113)

干竹笋炒肉 家常做法大公开 笋干100克,瘦猪肉50克,金针菇(干)10克,大蒜2瓣,香菜1根,酱油1大匙,糖半大匙,香油1大匙,水淀粉1大匙,料酒1大匙 1.干竹笋放入水中泡30分钟,后捞起沥干水份,切成适当大小的块状。 2.笋干切小片。...

2024-03-08阅读(93)

竹笋是一种低热量的食物,属于根茎类,含有丰富的纤维素、铁、磷等营养成分,但其中的脂类含量很少,可被人体吸收利用。 1、从膳食纤维的质和特性来说,竹笋含有的大量纤维素能促进肠胃蠕动,帮助排出体内毒素。 2、竹笋含有丰富的维生素和微量元素锌,能...

2024-03-08阅读(89)

原料:竹笋1小个,蒜末适量,醋适量,盐适量,香油适量,葱花适量,食用油适量 1.竹笋去壳,切成薄片。 2.将竹笋片摆盘,放适量盐、食用油,搅拌均匀。 3.把所有调料放在一个容器里,搅拌均匀。 4.先放点葱姜末,再放点醋,然后再放点香油。 5...

2024-03-07阅读(105)

家常菜 袋装竹笋的做法大全,让你尽享新鲜美味。 主料:竹笋500g 辅料:油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量蒜适量干辣椒适量胡椒粉适量鸡精适量生抽适量鸡精适量 2.竹笋去皮后切片。 5.热锅凉油,下葱姜蒜末爆香。 6.下入竹笋翻炒。 8.下适量...

2024-03-07阅读(106)

家常美食 炒竹笋的家常做法大全,让你轻松掌握家常美食。 主料:竹笋(1000克) 辅料:油(100克)盐(5克)味精(1克)酱油(5克)大葱(15克)姜(2克) 1.竹笋洗净去掉外面老皮,切成粗条。 2.炒锅烧热放油烧热,下入葱姜末煸炒,煸...

2024-03-05阅读(88)

家常清炒竹笋 教你做法简单,清爽可口。竹笋中的维生素含量极高,对人体健康有很好的作用,特别是其中的蛋白质含量是很丰富的,对人体吸收营养有很好的帮助,特别是那些有减肥需要的朋友,多吃竹笋还可以帮助减肥哦,是不是非常的好呢? 主料:竹笋500g...