标签：红枣

2024-07-03阅读(51)

香气扑鼻!轻松学会炖柴鸡汤的家常做法,温暖你的冬日之旅! 食材明细:柴鸡一只,姜、葱、大料、香菜、红枣、枸杞、盐、料酒、胡椒粉、鸡精 制作步骤: 1、柴鸡洗净,放到汤锅里,加入姜片,葱段,大料,香菜,红枣,料酒,胡椒粉,盐,再加一小勺盐,加...

2024-07-03阅读(54)

香气四溢!榴莲怎么煲汤,尝一碗榴莲美味的秘密武器! 一、榴莲 榴莲的性质,不寒不热,非常适合燥热体质的人食用。它能改善腹部寒凉的症状,促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体...

2024-06-26阅读(53)

非常营养!鸡炖汤推荐配料大揭秘:一起炖竟可释放惊人功效! 1、西洋参是炖汤的首选,而且用西洋参炖汤也是很好的选择。西洋参是一种补气良药,经常食用可以益气补气,强壮身体,还可以增强免疫力,特别适合于免疫力低下的人食用。西洋参炖鸡汤是很好的,有...

2024-06-26阅读(57)

霸王花汤料是煲汤的绝佳选择,这几种食材配上煲汤堪称完美!霸王花汤料是煲汤的绝佳选择,这几种食材配上煲汤堪称完美! 一、霸王花瘦肉汤 材料:猪瘦肉,霸王花,生姜,红枣,料酒,盐,鸡精。 做法: 1、霸王花用清水洗净,用刀先剪开,再刀切成段,红...

2024-06-25阅读(60)

零基础也能学会的最简单乌鸡汤做法,轻松煮出美味滋补汤! 主料:乌鸡一只、红枣适量、枸杞少许、桂圆肉少许、党参适量、姜一块、香葱适量 辅料:盐适量、鸡精适量 做法: 1、把乌鸡剁成小块,放进锅里,加一点水,烧开后撇去浮沫。将党参、红枣、桂圆肉...

2024-06-22阅读(80)

长期饮用红枣水是否存在副作用?了解其潜在风险与注意事项。红枣是一种补血的食品,对于贫血患者的补血效果不错,但是需要注意长期饮用红枣水可能会对胃产生副作用,但是并不会导致副作用,所以一般情况下是可以放心饮用的。 1、可以喝,但是要注意适量。 ...

2024-06-22阅读(59)

长期饮用红枣枸杞的危害及应对策略: 1、枸杞能保护肝脏。人体的肝脏和红枣都属于枸杞,枸杞中含有大量的铁,能促进造血功能,从而有效改善贫血。 2、红枣能美容养颜。红枣具有很好的抗氧化性,能帮助改善皮肤细胞的衰老情况,红枣具有美容养颜的功效。 ...

2024-06-21阅读(52)

银耳红枣莲子汤:滋补养颜、润肺止咳和提高免疫力的养生圣品。红枣和银耳都是女性美容养颜的佳品。红枣和银耳是常见的,多吃红枣和银耳,可以补气养血,养颜美容。 原料:银耳20克、莲子20克、红枣5枚、冰糖适量。 做法: 1、银耳用清水泡发2小时,...

2024-06-21阅读(89)

银耳红枣粥的做法大全,营养美味又养生!想要知道银耳红枣粥的做法大全?下面就跟随小编一起来学习一下吧! 1.将银耳用温水浸泡至软身,将银耳去根,撕成小片,备用。 2.将红枣洗净,去核。 3.将银耳、红枣、冰糖放入锅中,加适量水,大火煮沸,转小...

2024-06-21阅读(45)

银耳红枣的功效与作用禁忌:探秘这对营养伙伴的健康奥秘 银耳红枣汤是一道美味可口的传统名点,属于粤菜系。此汤甘甜、性平,银耳含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、烟酸、维生素C等,具有滋阴润肺、益气清肠的功效。此汤补气血...