标签：红枣

2024-09-05阅读(43)

女性养生食谱: 提高女性健康的7道必备食谱 红枣当归粥 食材:红枣、当归、红糖。 做法:当归洗净切成片,与红枣一起放入锅中,加适量的水,大火煮开,转小火熬煮约30分钟,调入红糖,即可食用。 功效:红枣当归粥具有补血养血的功效,适用于月经不调...

2024-09-05阅读(44)

天然养颜秘籍,枸杞红枣茶为您带来健康与美丽! 枸杞红枣茶 材料:枸杞一小把、红枣10粒、冰糖适量。 做法: 1、将红枣洗净, 2、枸杞、红枣放入锅中,加水煮开,转小火熬煮,约10分钟左右,加入冰糖调味即可。 材料:红枣10粒、枸杞一小把、冰...

2024-09-04阅读(37)

夕阳美景伴着一碗玉米粥,让你享受看鱼的乐趣。 玉米粥,是北方的主食。是用玉米、糯米等煮成的粥,其制作方法如下: 材料:玉米粉、小米、红枣、枸杞 做法: 1、先把小米洗净,用水泡半个小时。 2、红枣洗净,剖开去核。 3、玉米面和小米面放一起,...

2024-09-03阅读(71)

四宝合璧:揭秘红枣黄芪枸杞泡水喝的功效与好处 1、红枣黄芪枸杞泡水喝的功效 红枣是日常生活中比较常见的一种食物,而且红枣和黄芪是中药里面比较常见的,黄芪亦是一种中药材,两者的药性是非常相似的,它们都是具有一定的补气血的作用,同时对于人体健康...

2024-08-31阅读(49)

千万别让这六类人误食红枣,也许会带来意外后果! 第一:大多数人在制作红枣、山楂等食品的时候,喜欢在里面加红枣,非此法实则另有蹊径是错误的。红枣本身就具有补血益气的作用,如果在里面加入红枣,也许会导致补血效果变差。 第二:红枣不适合与海鲜一起...

2024-08-28阅读(44)

健康美味的茯苓糕干,为您带来口感与营养的完美结合! 1、食材:茯苓,面粉,红枣,莲子,蜂蜜 2、做法:首先把茯苓和面粉和红枣放入干净的碗中,然后再放入温水,酵母放入温水中,搅拌均匀,然后倒入面粉中,调成面糊。然后把红枣,黑芝麻放入,搅匀,一...

2024-08-26阅读(35)

伊利红枣酸奶:天然红枣滋补与健康酸奶的完美结合!天然红枣酸奶:天然红枣营养与健康酸奶的完美结合! 酸奶,是人们最喜欢的饮料之一,被誉为“液体面包”,营养价值丰富,健康保健,经济实惠。而且酸奶还含有蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、镁、钾、钠、锌、铜...

2024-08-24阅读(32)

享受冬日温暖:冰糖红枣的做法,给你健康能量! 1.备好所需材料 2.将红枣洗净 3.去核 4.用小刀划出洞 5.加入适量的水,上锅蒸20分钟 6.蒸好的红枣晾凉,切块 7.加入适量冰糖 8.熬煮成红枣糖水 9.将枣块,冰糖一起熬煮 10.待...

2024-08-22阅读(45)

禁忌一:红枣、梨、冰糖。 红枣梨子冰糖炖,这两种情况下千万不要食用。 因为红枣梨子冰糖炖,这种做法会使得红枣梨子中的营养流失,而且还容易引起腹泻, 禁忌二:红糖、蜂蜜。 红糖的营养价值很高,所以大家在平常生活中可以适量食用,对身体健康有好处...

2024-08-14阅读(56)

三七煲鸡汤必备!学会这些做法,让你喝出满满的健康与活力! 三七炖鸡汤 材料 鸡半只,三七15克,红枣5颗,枸杞10粒,姜片 做法 1、鸡去掉内脏洗净斩块,三七、红枣、枸杞洗净; 2、将鸡放入电压力锅内,加入姜片、枸杞、红枣,加水没过鸡块,调...