标签：食谱

2024-07-08阅读(57)

香蕉印度飞饼:口感香蕉浓郁,健康美味的新食谱与制作步骤,很多新食谱和制作方法对于不少人来说并不陌生。 1.将香蕉去皮切块,蒸熟压成泥。 2.用平底锅把香蕉泥捣碎,加入白糖,搅拌均匀。 3.再将鸡蛋打散,加入糖和盐搅拌均匀。 4.锅入黄油,小...

2024-06-29阅读(57)

食谱大揭秘:知了最爱吃什么?一起来了解如何养护这些小生命!就是我们常说的蝉蜕。蝉蜕有很好的入药效果,主治盗汗,解表,透疹,利咽,消渴,在平时是可以帮助人们治疗疾病的,下面我们就一起来了解知了吧!别名蝉退、知了壳、知了衣、蝉退壳、退银、知了皮...

2024-06-26阅读(53)

青春飞跃:青少年长高食谱揭秘!保证健康增高的饮食秘籍!!保证健康增高的饮食秘籍!保证青少年健康成长!!保证青少年健康成长! 饮食的组成有荤素搭配、蛋奶、水果、蔬菜、肉类、鱼虾类、豆制品、奶类等五大类。荤素搭配的主要是豆类、禽肉、蛋类、蔬菜、...

2024-06-09阅读(102)

轻松瘦身:减肥必备,减肥榨汁机榨果汁食谱大全,告别肥胖! 减肥瘦身必备:减肥榨汁食谱大全,告别肥胖! 减肥榨汁食谱大全:苹果苹果榨汁食谱大全,苹果中的纤维素含量高,有通便的功效,能减少体内的脂肪,从而达到减肥的目的。 苹果苹果是富含多种维生...

2024-06-08阅读(67)

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2024-06-08阅读(72)

轻松瘦身!减肥食谱大全惠美惠分享,帮您快速达成减肥目标!减肥对于健康来说是很重要的,而减肥的同时要注意饮食,饮食要有节制,还要做到节食,那么如何在短时间内达到减肥效果呢?下面就为您推荐几个简单又实用的减肥食谱。 周一:香蕉一根 香蕉具有润肠...

2024-05-20阅读(121)

营养美味,适合孩子的破壁机食谱大集合。这道食谱营养丰富,含有很多的钙质,而且有多种维生素,能够让孩子的骨骼发育更加的健全,而且能够让孩子的眼睛变得更加的明亮,使孩子的视力更加的好,而且能够促进孩子的食欲,让孩子的肠胃更加的健康,能够促进孩子...

2024-05-20阅读(73)

营养科学家研究出孩子长高的完美食谱!!孩子长高的最佳食谱!!孩子长高的最关键! 食谱一 早餐:粥一碗、 午餐:米饭(蒸)80克、肉松20克、猕猴桃50克。 晚餐:肉松20克、清蒸鱼100克、蔬菜100克。 注意事项最好购买专门的蛋白质营养品...

2024-05-19阅读(108)

营养师增肥食谱一个月:打造健康增重计划,助你迅速增重! 饮食保健 1、早餐: 燕麦粥、全麦面包、鸡蛋饼。 2、午餐: 红豆大米粥、鸡蛋饼、烧麦、红豆汤。 3、晚餐: 绿豆大米粥、冬瓜排骨汤、海带排骨汤。 4、蔬菜: 黄瓜、西红柿、胡萝卜、芹...

2024-05-19阅读(63)

营养均衡!8岁儿童三餐食谱大全,助您为孩子提供全面营养!8岁儿童早餐食谱大全!8岁儿童早餐食谱大全 早餐:红豆大米粥 制作材料: 红豆50克,大米30克,白糖适量。 制作方法: 1.红豆、大米洗净,浸泡1小时; 2.红豆用冷水浸泡20分钟;...