标签：大米

2024-05-09阅读(105)

营养加倍!品味纤维与蛋白的绝佳组合——大米绿豆粥 大米绿豆粥就是将大米和绿豆一同熬制成的粥。大米性味甘、平,具有补脾胃、益气消暑的作用;绿豆性味甘、寒,具有清热解毒、利尿消肿的功效。用小米、绿豆、红小豆熬煮成的粥,不仅味道甜美,而且营养丰富...

2024-05-07阅读(79)

腌制腊八蒜:多久后可以享用美味? 腊八蒜的腌制方法: 材料:普通大米300克、白糖300克、盐200克、生抽50克、白酒50克。 做法: 1、大米用清水淘洗干净后浸泡2个小时。取一个大碗,放入浸泡好的大米,加入生抽、白酒、食盐,然后搅拌均匀...

2024-05-04阅读(88)

美味自制大米花,享受家庭电影时光的完美伴侣! 大米花是一种以大米为主要原料,大米以精选大米制成的美食,它的主要营养成分,主要包括蛋白质、淀粉等多种矿物质。 1、大米花蛋白质含量约为66%,远远低于动物蛋白,其碳水化合物构成疏松,容易消化。而...

2024-05-04阅读(84)

美味简单!轻松学做韩国年糕,尽享韩式糕点的诱人魅力!! 韩国年糕 年糕,又称糕、干饭、年糕、甜米糕,中国南方。传统年糕主要有两种,一种是大米磨制而成的米饭,它的口味有甜、咸、酸之分。其中又以甜米饭中最为出名,因为大米有收成年糕的作用。但大米...

2024-05-02阅读(71)

美味易学 手把手教你制作香脆可口的大米饼家常做法 主料:大米150g、香菜1把 辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量 1、大米淘洗干净,装入盆中 2、电饭锅提前先放好一勺子油,让米的表面微湿 3、在锅中放少量的油,然后把大米平铺到锅底 4、盖上...

2024-05-01阅读(99)

美味又营养!尝试这些大米南瓜粥的做法大全是真的? 做法一: 制作材料:大米100克,南瓜(红,黄,白)50克,糯米100克,枸杞5克。 做法: 1、将南瓜去皮洗净切成小丁。大米淘洗干净,糯米淘洗干净,枸杞用水冲洗下。将洗干净的大米倒入电饭锅...

2024-04-30阅读(71)

美味又香醇!学会如何做腊肠炒菜花,口感绝佳!学会如何做腊肠炒菜花,口感绝佳! 1、将大米淘洗干净,泡一会,然后放入料理机中,加入纯净水,大概要泡半小时。 2、电饭锅中放入小块黄油,待黄油融化后,加入泡好的大米,启动煮饭程序。 3、煮好后,将...

2024-04-30阅读(79)

美味又营养!学做大米虾仁粥,滋养全家人 制作大米虾仁粥要准备的材料有,大米、虾仁、姜、枸杞、虾仁、盐、味精、料酒等,做之前要先把大米洗干净,然后把虾仁洗干净,用料酒、盐和少许的淀粉腌制一下,用姜片、葱炝锅,炒出香,这样会使粥的味道更香。 大...

2024-04-29阅读(81)

美味又营养的红薯早餐,简单教你做法! 红薯粥的制作方法米,水 做法: 1.红薯洗净后切块,大米淘洗干净。 2.加入适量的水和米一起煮成红薯粥。 3.熬煮到米烂粥稠即可。 红薯粥怎么做好吃 红薯粥油,盐 1.红薯洗干净,去皮, 2.大米淘洗干...

2024-04-25阅读(108)

绿豆和大米共同煮熟:共同烹饪是否致使完全熟煮?答案是肯定的。绿豆具有很强的抗氧化能力,可以延缓衰老,因为绿豆可以促进我们身体的新陈代谢,还能抑制体内黑色素的沉积。另外,绿豆还能抗氧化和清除体内自由基,并且,它还具有降血压、降血脂和降低胆固醇...