标签：枸杞

2024-05-17阅读(109)

莲子粥的制作方法,让你轻松学会如何煮一碗香甜美味的莲子粥。 莲子粥的做法一 材料 大米、枣、枸杞 做法 1、把莲子和红枣用水泡发,红枣和枸杞用清水洗干净。将泡发好的莲子和红枣放入锅中,倒入适量的水。先大火煮开,再转小火熬煮。 4、待米粥煮至...

2024-05-10阅读(73)

蒲公英泡水喝的功效与作用及禁忌解析这种饮品的益处与注意事项可能很多人并不是很了解,因为这些饮品可能会给身体带来一些副作用,因此也不知道这种饮品的禁忌有哪些,下面就来了解一下。 1、明目 枸杞和蒲公英具有滋阴润肺,清热明目的功效,这两种中药材...

2024-05-07阅读(93)

自制清爽柠檬茶,无需添加蜂蜜,做法分享! 材料:柠檬3片、冰糖适量、枸杞5g、水500ml 做法: 1、准备柠檬、枸杞、冰糖。 2、柠檬用盐搓洗,洗掉表面的盐分。 3、用手把柠檬切半,用小刀均匀的切成片,注意不能切的太薄,否则泡出来的柠檬水...

2024-05-07阅读(89)

脾胃不佳?这些食物可以帮你补脾胃! 山药 中医认为,性平,味甘,有健脾益气的作用,适用于脾气虚弱的人,而不是脾胃虚弱者。 如常常感觉胃胀、腹胀,可以经常吃点山药,有一定的缓解作用。 胡桃 李时珍在《本草纲目》中说:“胡桃,为滋补肝肾,强健筋...

2024-05-07阅读(77)

胎菊和枸杞泡茶的神奇功效,帮助提升免疫力、缓解压力和促进美容养颜、缓解眼睛疲劳、抗衰老等。 一、益处: 1、胎菊清热明目 菊花具有疏散风热、明目解毒的作用,枸杞性平、味甘、富含枸杞多糖和维生素,适当食用能达到保健养生的作用,能有效改善因风寒...

2024-05-04阅读(100)

美味营养,告别单调 排骨炖什么汤好喝又营养的十款秘方揭秘! 枸杞海带排骨汤 做法:排骨500克,枸杞25克,海带150克,姜2片,盐适量。排骨洗净砍成小块,过水去血沫。锅烧热,下姜片煸香。将排骨放入煸炒。将炒香的排骨加入汤锅,加入生抽、老抽...

2024-05-04阅读(86)

美味粥的做法大全加盟,轻松开启创业之路,让你轻松开启创业之路,让你轻松开启创业之路,让你轻松开启创业之路。 黑芝麻红枣粥 功效:黑芝麻能滋养皮肤,被称为“补血佳品”,能补血养颜,还能补肝肾,养头发。大枣中含有丰富的维生素E和蛋白质,能改善皮...

2024-05-03阅读(100)

美味热血!轻松学会猪肚炖鸡汤的做法,回味传统滋补功效!!! 食材:猪肚、鸡、香菇、大枣、枸杞 烹饪步骤: 1.买回的猪肚反复用清水冲洗干净。 2.把清洗干净的猪肚切成1厘米宽的片状。 3.香菇用清水洗净。 4.把葱切段,姜切片,枸杞用清水稍...

2024-05-03阅读(52)

美味无比!尝试这些独特食谱,让你爱上枸杞头的烹饪艺术。 枸杞头红烧肉 原料:猪里脊肉300克,枸杞头200克,盐3克,白糖3克,葱白5克,姜3克,米酒5克,酱油5克,鲜汤30克,味精3克,鲜汤50克。 做法: 1.将猪里脊肉切成6厘米见方的...

2024-05-02阅读(86)

美味无比!尝试这些独特食谱,让你爱上枸杞头的烹饪艺术。 枸杞头红烧肉 原料:猪里脊肉300克,枸杞头200克,盐3克,白糖3克,葱白5克,姜3克,米酒5克,酱油5克,鲜汤30克,味精3克,鲜汤50克。 做法: 1.将猪里脊肉切成6厘米见方的...