标签：毫克

2024-05-19阅读(65)

一、营养素的含量 每100克韭菜中含蛋白质1.5克、脂肪0.2克、碳水化合物3克、钙11毫克、磷12毫克、铁0.2毫克、胡萝卜素0.3毫克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.02毫克、烟酸0.2毫克、维生素C0.0毫克、维生素E0.01毫克。 ...

2024-05-19阅读(68)

营养丰富的青菜蘑菇炒饭,轻松教你制作健康美食的独家秘诀! 一、营养价值 1、蘑菇是我们生活中最常见的菌类之一,蘑菇含有丰富的营养成分,每100克蘑菇中含有水分836克,蛋白质含量33.4克,脂肪含量15.7克,碳水化合物58.克,粗纤维1....

2024-05-19阅读(96)

营养丰富的滋补佳品,美容养颜、补气益血的功效和作用揭秘 据研究表明,每百克驴肉中含有蛋白质18.5克,脂肪2.6克,碳水化合物40克,钙11毫克,磷66毫克,铁0.8毫克,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸等。此外,驴肉还含有多种无机盐,尤...

2024-05-19阅读(63)

营养丰富、增强记忆力与抗氧化能力是天然营养、平衡营养的重要营养物质。 1、营养丰富:每100克草莓中含胡萝卜素高达150毫克,比苹果、葡萄含量还高。每100克草莓中含有热量353千焦、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物14克、膳食纤维...

2024-05-18阅读(65)

一、营养素的含量 每100克韭菜中含蛋白质1.5克、脂肪0.2克、碳水化合物3克、钙11毫克、磷12毫克、铁0.2毫克、胡萝卜素0.3毫克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.02毫克、烟酸0.2毫克、维生素C0.0毫克、维生素E0.01毫克。 ...

2024-05-18阅读(74)

营养丰富的青菜蘑菇炒饭,轻松教你制作健康美食的独家秘诀! 一、营养价值 1、蘑菇是我们生活中最常见的菌类之一,蘑菇含有丰富的营养成分,每100克蘑菇中含有水分836克,蛋白质含量33.4克,脂肪含量15.7克,碳水化合物58.克,粗纤维1....

2024-05-18阅读(90)

营养丰富的滋补佳品,美容养颜、补气益血的功效和作用揭秘 据研究表明,每百克驴肉中含有蛋白质18.5克,脂肪2.6克,碳水化合物40克,钙11毫克,磷66毫克,铁0.8毫克,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸等。此外,驴肉还含有多种无机盐,尤...

2024-05-18阅读(75)

营养丰富、增强记忆力与抗氧化能力是天然营养、平衡营养的重要营养物质。 1、营养丰富:每100克草莓中含胡萝卜素高达150毫克,比苹果、葡萄含量还高。每100克草莓中含有热量353千焦、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物14克、膳食纤维...

2024-05-17阅读(124)

营养丰富、口味多样,助力宝宝健康成长!蛋白质:每天1~2克。脂肪:每日不超过50克。碳水化合物:每日不超过50克。 4、维生素:每日不超过150毫克。 5、钙:每日不超过150毫克。 6、维生素:每日不超过600毫克。 7、蛋白质:每日不超...

2024-05-15阅读(65)

芹菜胡萝卜花生米凉菜的绝美组合,教你一招做得好吃又健康! 营养 每100克芹菜中含有蛋白质2.8克、脂肪0.2克、碳水化合物1.5克、胡萝卜素1.8毫克、维生素C2毫克、钙170毫克、磷53毫克、钾212毫克、镁510毫克、铁0.7毫克、锌...