标签：红枣

2024-02-01阅读(122)

十全大补汤配方:恢复体力,增强免疫力的最佳选择 推荐做法:红枣十全大补汤 材料:红枣10颗、核桃10颗、花生1把、白芝麻1把、姜1片 1、把所有的材料洗干净,花生洗净,生姜去皮,葱切段。 红枣和花生连同姜放进砂锅里,加适量的清水。 大火烧开...

2024-01-31阅读(100)

分享 如何炖制补气血的鸡汤,让您焕发活力,焕发活力,打造健康的身体! 材料:鸡1只,小白菜适量,盐适量,红枣5粒,生姜1片。 做法:将小白菜、鸡洗净、切块,放入沸水中略焯,捞出洗净;将鸡块、姜片、红枣放入炖盅内,加入适量水,盖上炖盅盖,小火...

2024-01-30阅读(78)

分享 养生汤煲汤食谱大全窍门,让你炖汤事半功倍。 材料:红枣30克,桂圆肉15克,粳米100克。 1、粳米,红枣洗净,浸泡1小时; 2、锅内倒入适量清水,将粳米放入,大火煮开后,改用小火熬煮; 3、桂圆肉,红枣放入锅中,用小火熬煮; 4、熬...

2024-01-30阅读(97)

冰糖炖梨:有效治疗咳嗽的天然良方吗? 冰糖炖梨,有着止咳化痰的功效,特别是在秋天的时候,很容易出现咳嗽的症状。这时候不妨来一个冰糖炖梨,不仅止咳效果很好,还能增强食欲,补充身体水分,是很不错的一款甜品。 冰糖炖梨的制作方法是非常简单的,只要...

2024-01-29阅读(112)

养血佳品|探秘干桂圆的最佳补血食用方法|市场上非常常见的桂圆对于贫血的人来说非常的有帮助,并且,还可以起到养颜护肤的作用。 可以和枣一起煮着吃 1、用桂圆煮粥,女性产后可用。 2、每晚用桂圆煮鸡蛋,连吃10天。 3、贫血患者可取桂圆5个,红...

2024-01-29阅读(141)

养胃三餐一周排表,告别胃痛困扰 以红枣汤、枸杞汤、小米粥为主,以清淡为宜,如:小米粥、山药粥、赤豆粥、莲子粥等。 以红枣10枚为佳,以温胃散寒、健脾和胃为主,如:茴香狗肉、粳米、小茴香狗肉、香菜末、干姜末、豆蔻粉等。 以大米粥、鲫鱼汤、羊肉...

2024-01-29阅读(103)

八个月孕妇食谱:确保母婴健康的营养全攻略 材料:小米、红糖、红枣。 做法:将小米淘洗干净,然后一起放入锅内加水适量,用文火煮至烂熟,加入红糖即成。 功效:温中益气,补脾益胃。小米具有防治消化不良的功效。 材料:糯米、红糖、红枣。 做法:糯米...

2024-01-29阅读(100)

全方位解析月子早餐食谱大全及做法 1、乌鸡红枣糯米粥 将乌鸡去毛洗净,放入开水锅中焯一下,沥去水分;糯米淘洗干净;红枣和薏仁淘洗干净,晾干水分;将糯米和薏仁放入锅中,加入适量清水,大火煮开后,转为小火慢慢熬煮,直至米烂汤浓即可。此粥具有补益...

2024-01-26阅读(144)

女性在生产过程中也会流失大量的气血,会导致身体虚弱,特别是在做完剖腹产手术后,如果气血不足,身体虚弱,可以通过食用红糖红枣、红糖红枣等来补充气血。女性在生产后喝五红汤时,要注意三红汤的具体的禁忌,也要了解以下。 一、五红汤对产妇来说具有很多...

2024-01-26阅读(95)

五红汤:美味养生汤品,提升健康五大好处。一、养血补气血 所谓四红汤,主要的材料是红豆、红枣、花生、红糖,枸杞,红枣等等,一般先将这些材料放进锅里,然后加入适量的清水,煮好之后再加入红枣和花生,然后炖上一、两个小时,之后在出锅,然后再加红糖来...