标签：芋头

2024-05-14阅读(97)

芋头的功效、作用与禁忌:了解这种食物的益处与注意事项 芋头的功效与作用 1、芋头的功效 芋头富含淀粉,且多糖类物质,它有利于保持心血管系统的正常功能,增强体质,但是芋头含有一定的淀粉,它是一种高热能食物,芋头淀粉含量高,在减肥期间要少吃,而...

2024-05-14阅读(110)

芋头的做法大全 1、红烧芋头 食材:芋头300克,盐适量,姜适量,生抽适量,酱白糖适量。 做法:芋头去皮,清洗干净,酱油、白糖翻炒。加适量清水,小火慢炖至芋头入味, 2、糖醋芋头 食材:芋头200克,醋适量,香盐适量。 做法:芋头去皮,切块...

2024-05-14阅读(68)

芋头煲饭的做法,让你轻松享受香糯的口感! 做法一 材料: 芋头、五花肉、鹌鹑蛋、玉米粒、姜、蒜、盐、鸡精、香油 做法: 1.将芋头去皮洗净切小块,五花肉切片,姜切片,蒜切碎,鹌鹑蛋取出,用小刷子刷掉蛋黄,锅中倒入适量油,放入姜蒜爆香,将五花...

2024-05-14阅读(88)

芋头煮多久?学会正确的烹饪时间,让芋头更加美味! 一、芋头可以煮多久 芋头煮多久最好,如果芋头不是特别熟的话,芋头可以多煮几个小时。 1、芋头要切的厚薄均匀,一般煮个15-20分钟即可,芋头的表面的黏液会吸附较多的水分,如果想口感好的话可以...

2024-05-14阅读(74)

芋头炖排骨汤的炖制时间是多久? 做法一: 1、将排骨切块, 2、在锅里倒入水,料酒,大火烧开后转小火炖30分钟。将芋头去皮,切块, 4、砂锅里倒入清水,料酒,大火烧开后转小火炖30分钟。将焯水后的排骨捞出,放入砂锅中,加芋头、盐、糖、胡椒粉...

2024-05-14阅读(69)

芋头炖排骨汤的做法大全,让你轻松搞定一道开胃美味!这道美食具有健脾养胃、强身健体、抗衰老的作用,是一道家常美食。芋头的功效有很多,它富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B...

2024-05-14阅读(58)

芋头汤的做法: 1. 芋头洗净,去皮,切块,待用。 2. 锅置火上,放入清水,放入芋头,烧开后,煮15分钟。 3. 把芋头块捞起,然后用冷水冲凉。 4. 把芋头块放入冷水,然后再放入锅里,开火煮10分钟。 5. 放入适量的清水,开大火煮开后...

2024-05-14阅读(84)

芋头排骨蒸法简单,味道鲜美,同时还具有很好的滋补效果,尤其是在冬季,适当的吃一些芋头排骨,对身体是有很多好处的,芋头排骨有很好的促进消化的作用,具有促进食欲的效果,另外还有很好的去湿的作用,对于预防肠胃方面的疾病,也有很好的效果。 1.排骨...

2024-05-14阅读(54)

芋头排骨汤的做法 1.把排骨洗净,放进锅里焯水,捞出,过凉水,把排骨控干。 2.将土豆去皮,洗净,切成滚刀块。 3.葱切段,姜切片,蒜去皮。 4.锅里加适量油,放入蒜、葱、姜、蒜爆香,加入排骨翻炒,加清水。 5.大火烧开,加八角、生抽、老抽...

2024-05-14阅读(64)

芋头拔丝的独家配方 做法一 1、芋头去皮洗净切成丝,放盐和生粉拌匀,把腌过的芋头丝放到淀粉上拌匀,防止芋头丝粘连。 2、锅里烧油,把拌好的芋头丝倒入锅中炸熟。 3、炸好的芋头丝控干水分,放油锅里炸至金黄捞出控油。 4、用碗把炸好的芋头丝盛入...