标签：莲藕

2024-08-01阅读(43)

10种简单易学的炸藕饼家常做法,轻松做出口感酥脆的美味!美味的炸藕饼,吃起来,非常酥脆,能和很多食材搭配制作,美味的菜肴让人回味无穷。 一、蒜蓉酱香炸藕饼 材料:藕2节,青蒜适量,淀粉适量,白糖适量,鸡蛋1个,花生油适量 做法: 1、将藕去...

2024-07-17阅读(63)

鲜香莲藕花生鸡脚汤,滋补身体、延年益寿!营养丰富,有美颜、护肤、滋补等功效。 材料 鲜莲藕200克,花生50克,鸡翅2个,葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、香油各适量。 做法 1.把鸡肉切成块,放入沸水中焯水。 2.花生放入油锅中炒至七成熟,捞出。...

2024-07-15阅读(60)

鲜美入味!尝试这三种方法,教你如何炖制出美味的海鲈鱼汤! 鲜美入味——莲藕炖鲈鱼汤 莲藕中富含铁、钙、磷、维生素B2、C等微量元素,它的营养价值非常高,而且它的性味平和,有健脾、补血、生肌的作用,特别适合体弱多病者食用,具有补脾、益血、健胃...

2024-07-09阅读(87)

驴肉水饺的最佳搭配!推荐四种蔬菜,让你的口感更加丰富! 韭菜:能去火 《本草纲目》中说:“韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。”韭菜还富含矿物质和维生素,多吃能让你的身体更加强壮,还能够有效促进血液循环。 菠菜:保护眼睛 菠菜中的维生素A和...

2024-07-08阅读(44)

香辣炒藕条,口感酥脆,开启味蕾的新享受! 食材明细 主料:莲藕适量 辅料:尖椒适量 调料:食用油适量盐适量姜适量蒜适量料酒适量生抽适量鸡精适量鸡精适量 制作步骤 1、准备好食材 2、将莲藕去皮切块,尖椒切段,姜蒜切片 3、起油锅将莲藕块煸炒...

2024-07-06阅读(62)

香脆可口!炸莲藕夹肉的做法大全分享给大家,这道菜可以说是一道很经典的家常菜,它的味道香而不腻,且具有丰富的营养价值,是非常适合于孕妇和儿童食用的。 做法一 食材准备 主料:莲藕1节,猪肉(瘦)(500克), 辅料:鸡蛋清1个,面粉(300克...

2024-07-06阅读(61)

香脆可口! 莲藕肉丸子 材料 莲藕1节,肉馅200克,面粉100克,鸡蛋一个,生粉少许,盐少许,油少许 做法 1.肉馅、面粉、鸡蛋、生粉、盐、油一起搅拌均匀,使劲摔打均匀。 2.莲藕去皮洗净切成丝,肉馅放盐、油、生粉拌匀。 3.锅中倒入油,...

2024-07-05阅读(60)

香甜可口,营养丰富!粉藕的做法大全,让你吃出健康与美味。 粉藕 材料 藕1节,香葱少许,生抽,盐,糖,香油 做法 1.准备好材料。 2.藕切片,香葱切碎。 3.油锅烧热,倒入藕片,大火翻炒。 4.藕变软后,加入适量的盐、糖、少许生抽、一点点...

2024-07-05阅读(52)

香甜可口!学习如何制作桂花莲藕的做法,让你体验传统美味! 一、干桂花莲藕的做法 主料:莲藕500克,糯米粉25克 辅料:白砂糖10克,白糖40克,桂花汁10克,植物油10克,桂花酱10克 制作步骤 1.把糯米粉和糖放到容器中, 2.把油倒入...

2024-07-04阅读(67)

香甜可口的桂花糖藕粥秋日最佳暖胃选择莲藕,莲藕具有补气益血、健脾开胃、养心安神的作用,常吃可以治疗脾胃虚弱、食欲不振、久咳无痰等症状,而且对于月经不调、遗精、遗尿、滑精、食欲不振等症状都有很好的改善作用。 桂花糖藕粥的制作原料是莲藕、白糖。...