标签：西兰花

2024-01-31阅读(100)

剁椒酱做什么菜好吃?尝试这些美味食谱,其实都是有秘诀的,以下就是剁椒的几种做法。 西兰花、青椒、大蒜、剁椒酱 1.将西兰花洗净,切成小块; 2.青椒、大蒜切碎,切碎; 3.在热锅里放适量的油,放入蒜碎爆香; 4.放入西兰花翻炒,加少许剁椒酱...

2024-01-31阅读(103)

分享 素炒土豆丝的做法步骤,简单又美味! 材料:土豆300g,西兰花250g,胡萝卜半根,大蒜6瓣,盐适量,酱油适量,水淀粉适量。 1、土豆和胡萝卜切丝,西兰花掰开。 2、西兰花掰成小朵。 3、土豆切丝,胡萝卜切片,大蒜切末。 4、起锅倒油...

2024-01-28阅读(124)

兔子做法大全菜单:供您挑选做法的完美指南 《每天午餐排骨之菜谱》 材料:排骨400克、洋葱半颗、胡萝卜半根、西兰花半颗、面粉2汤匙、盐适量、生抽1/2汤匙、鸡精适量。 洋葱、胡萝卜切丝。 加入面粉、盐、生抽、鸡精、食用油搅拌均匀。 锅里放油...

2024-01-27阅读(78)

从头开始,教你制作正宗咖喱牛肉的全新做法 材料:牛里脊250克,咖喱片、西兰花、胡萝卜各适量,葱1根,姜5片,水适量,米酒、盐适量,黑胡椒粉适量,孜然粉适量。 1.牛肉切片,用盐、米酒、黑胡椒粉、葱姜腌一下。 2.洋葱切块,西兰花、胡萝卜切...

2024-01-26阅读(85)

享受美食乐趣,尽在做菜网中,让大家感受到家庭的美味。今天小编就来分享给大家做一款叫做“享受美食乐趣”的美食,或许是第一次尝试,或者是做的时间比较紧促,都可以尝试下哦! 烹饪难度:初级入门水平 菠菜适量西兰花适量金针菇适量绿豆芽适量 油适量盐...

2024-01-25阅读(125)

西兰花的做法有很多种,具体如下: 主料:西兰花、五花肉 配料:盐、淀粉、酱油、鸡精 1、西兰花洗净后,切成小朵,然后用开水焯一下。 肉切成片,加入少许生抽,加入淀粉,拌匀。 起锅热油,放入肉片,翻炒至变色,加入西兰花翻炒均匀。 加入适量盐、...

2024-01-24阅读(105)

西兰花的营养价值很高,可为人体提供大量的营养物质,为人体提供丰富的营养。 1、西兰花含有丰富的维生素C,具有增强机体免疫功能、提高机体抗病能力、促进儿童生长发育、增强抗病能力、促进伤口愈合等作用。 2、西兰花中所含微量元素硒,能清除自由基,...

2024-01-22阅读(107)

不用焯水也能轻松做出爽脆的凉拌包菜丝 主料:大白菜、胡萝卜、西兰花、香菜 辅料:盐、白糖、胡椒粉、葱姜、芝麻油、盐、鸡精 大白菜清洗干净后切成丝,再用盐水浸泡一会。 胡萝卜和西兰花分别切成丝,香菜切成末。 在盆中放入适量的盐、白糖、胡椒粉、...

2024-01-22阅读(85)

三步骤教你如何制作美味可口的素炒西兰花 西兰花是一种非常常见的蔬菜,我们经常吃西兰花,特别是在做家常菜的时候,都会加西兰花。因为西兰花吃起来很简单,不管是不是家庭主妇,直接在市场上买西兰花都可以做一道菜。现在就教你几个简单的方法,让大家在做...

2024-01-20阅读(83)

一岁宝宝午餐食谱大全:营养美味,让宝宝健康成长。 准备食材:蛋黄2个,猪肝1小块,红萝卜1/2根,山药1/2根,西兰花1朵,胡萝卜1/2根,食盐1小匙,胡椒粉1小匙,生抽1/2小匙,香油1/2小匙,水适量。 1、猪肝切成薄片,加入适量的盐、...