标签：小米

2024-05-06阅读(81)

美食推荐 选择什么鱼做鱼片粥最佳?快来看看吧! 鱼片粥 材料:小米辣、鱼片、米饭 调料:生抽、盐 做法 1.小米辣洗净切碎,鱼片洗净切段,姜切碎。 2.小米辣放锅里炒香,再放盐、生抽、姜丝,拌匀备用。 3.锅中放水烧开,放少许油,放入鱼片煮...

2024-05-05阅读(77)

美食分享 自制腌制黄瓜:健康又美味的小吃秘方及制作步骤!美食是小编最为关心的地方,每个人都想尝遍,但是无论如何,相信每个人都是爱吃的。下面,小编就来告诉你其中的一些小秘方,和一起分享吧! 泡菜是我国传统的风味菜。因生产原料不同,又称泡菜,其...

2024-04-29阅读(99)

美味又营养 尝鲜小米红枣粥,健康早餐首选!今天小编为你推荐食材哦! 食材明细 主料 小米150g 红枣50g 辅料 清水适量 步骤 1.小米洗净 2.红枣洗净 3.将小米和红枣加水放入锅中煮成粥 4.小火慢熬至粥将成时,放入红枣熬成粥即可 ...

2024-04-29阅读(91)

美味又简单的黄瓜拌法!详细教你如何制作口感爽脆的黄瓜拌菜? 黄瓜拌菜 材料 黄瓜1根,大蒜4瓣,小米椒1小把,大葱1根,熟白芝麻少许,盐,糖,味精,鸡精 做法 1、黄瓜、蒜、小米椒、大葱切碎备用。 2、将黄瓜、蒜、小米椒、大葱碎加入少量盐、...

2024-04-29阅读(83)

美味又养胃,最养胃的五种粗粮推荐! 粗粮中的黄酮类化合物是可溶性纤维,具有预防癌症、预防心脏病和中风的功效,而且粗粮中的维生素C、E和烟酸含量都比较丰富,因此常吃粗粮,对于养胃和肠胃都有好处。 1.小米 小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾...

2024-04-28阅读(80)

美味又健康 小米粥的做法食谱大公开!让你瞬间成为早餐达人! 小米南瓜粥 材料:小米、南瓜、香葱、面粉、盐、鸡精、清水 做法: 1、小米淘洗干净,清水浸泡半小时。南瓜切小块。将小米放入锅中,加入适量清水,用大火煮开后转小火熬制20分钟。 4、...

2024-04-28阅读(68)

美味又健康 小米粉蒸肉的家常做法轻松享受健康美味。猪里脊肉300克,小米辣3棵,葱花5克,蒜头2瓣,老抽1/2汤匙,米酒1/2汤匙,盐1/2茶匙,水淀粉适量。 1.准备好的肉片,用少许盐、油、生抽、米酒腌制10分钟。 2.小米辣剁碎。 3....

2024-04-24阅读(66)

绝妙腌鸡蛋的配方比例揭秘:口感美妙,秒变家庭必备!但是在这里,你可能不知道怎么样,下面教大家在家中自己制作咸鸡蛋的这个配方。 1.辣椒油腌鸡蛋 原料:鸡蛋2个、盐适量、蒜10瓣、生抽少许、白酒少许。 步骤:鸡蛋磕在坛子里,放一层鸡蛋,撒上一...

2024-04-22阅读(69)

纯正小米面发糕:口感独特,营养丰富的独家风味糕点,深受消费者喜爱。 烹饪步骤: 1.糯米提前浸泡三个小时以上,我一般是晚上泡的,晚上回家,要放冰箱过夜。 2.小米淘洗干净,加适量水上笼蒸熟,用高压锅压熟,压好的糯米晾凉。 3.磨好的糯米加入...

2024-04-22阅读(76)

红烧五花肉之美:探索背后的作者秘密 1、出自《腊八粥》 腊八粥是以小米、大米和各种果品为原料,加入高粱米、白糖、精盐等作料熬制而成的粥。它是老少皆宜的补养佳品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A等多种营养成分。清代乾隆皇帝在...