标签：莲藕

2024-03-04阅读(101)

家常好吃 桂花糯米藕的简易做法,看完就会的人也都口水直流了。这道菜做法简单,做起来也不难,只需注意火候,可根据自己口味添加调料,比如葱花、蒜苗、酱油、醋等等,味道会更好。 1、莲藕一节,红莲子4两,红木耳4两,糯米2两,玉米淀粉1匙,白糖适...

2024-02-28阅读(90)

广东莲藕猪骨汤的做法: 猪肋排500克,莲藕250克,葱、姜、料酒、精盐、鸡精、醋适量。 把排骨洗干净,斩成3厘米左右的段;莲藕去皮,切成滚刀块;葱、姜切片备用。 炒锅置大火上烧热,加入植物油,待油烧至六成热时,倒入排骨煸炒,加入料酒、酱油...

2024-02-23阅读(115)

孕妇炖汤的做法大全集:美味营养,食材:排骨、莲藕、枸杞、盐、葱、姜、料酒。 排骨焯水,去除血沫。 炖汤前洗干净排骨和莲藕。 山药、胡萝卜去皮切滚刀块,葱姜备好。 5、山药削皮后去皮,切滚刀块。 6、取干净的锅,加适量水烧开。 7、放入炖好的...

2024-02-22阅读(106)

女性常吃藕粉的六大好处,享受健康与美丽。长期食用藕粉的六大好处是因为其具有很好的滋养皮肤、保健身体的作用。 莲藕中含有一种叫“荷梗甘”的物质,可以降低血中胆固醇的含量,防止动脉硬化。 藕粉中含有的丰富的维生素K,有收缩血管和止血的作用,可以...

2024-02-22阅读(117)

失眠中的救星:5种食物让您安然入眠 小米中富含丰富的营养成分,含有大量的氨基酸、色氨酸、色氨酸,它具有镇静安神的功效,也能促进睡眠,因此吃小米对治疗失眠非常有效。 莲藕具有消食的作用,能够治疗心脾两虚、失眠、眠不安、精神恍惚等症状。由于莲藕...

2024-02-18阅读(287)

坐月子必备:乌鱼汤的做法,让你健康快速恢复 原料:莲藕1节、黑鱼、盐适量、油适量。 1、将莲藕刮皮洗净,切成段,与黑鱼一起下锅加清水。 2、煮半个小时左右,加入适量盐和油。 3、煮好后盛出,在汤碗中加入适量盐和油,就可以喝了。 营养:莲藕中...

2024-01-25阅读(104)

了解莲藕种植技术和莲藕种植方法,提高种植效果,缓解病害。今天给大家介绍一下莲藕种植技术和莲藕种植方法,希望大家看完之后能更好的掌握。 1、在种植前,首先需要把莲藕切开,这个步骤也是很重要的,为了避免有根茎的存在,最好将绿色的藕切成小段,这样...

2024-01-13阅读(95)

骨头搭配什么煲汤最好?探索最佳搭配让你一口汤鲜美又营养! 1.金针菇 金针菇煲猪骨汤,是一道很好的家常汤,因为金针菇本身就是富含维生素和矿物质,它含有膳食纤维,这种物质被人体吸收以后能促进胃肠道蠕动,也能加快身体内毒素的排出,它对预防动脉硬...

2024-01-10阅读(166)

莲藕糯米的做法: 1、糯米提前半天浸泡好。莲藕去皮切块。 3、锅里放油,把莲藕煎成金黄色。 4、放入开水里煮两分钟。 5、把糯米沥水。 6、放进锅里加水煮。 7、糯米煮好后放凉水。 8、下锅。 9、汤差不多快干的时候,把红豆沙放进去,让糖均...

2024-01-10阅读(94)

莲藕的各种吃法大全:从脆爽炒菜到香甜糖水,品味无穷创意美食美食美食美食。 糖水藕是由莲藕熬制而成,也叫酥藕,是以藕和糖为原料,辅以糖渍桂花、红糖、玫瑰花、薄荷、瓜子仁、青梅等作料制作而成的一道甜品。 糖水藕的食用方法 生吃:生吃藕,洗净即可...