标签：西红柿

2024-08-06阅读(81)

一天三餐吃什么可以最快减肥?尝试这些健康食谱! 第一天 早:一杯牛奶(或1片),一碗加两片全麦面包。 午:一杯脱脂酸奶(或1片)。 晚:一个西红柿,或者一个鸡蛋。 点:一个苹果或一根黄瓜。 注:这一天只喝水或吃水果,不吃其他食物。 第二天 ...

2024-08-06阅读(32)

一周以上宝宝食谱,为你的宝宝提供全面均衡的营养。 1、清蒸虾 制作:虾适量,大蒜5瓣,红椒1个,香菜少许,生抽少许,蒸鱼豉油少许,水淀粉适量。 制作:虾洗净,放入容器,加入蒜蓉、红椒、香菜、生抽、蒸鱼豉油、少许水淀粉拌匀,放入蒸锅蒸熟即可。...

2024-08-06阅读(33)

一口香喷喷的西红柿炒鸡蛋:轻松学会制作这道经典家常菜,绝对是人间美食啊。那么,这道菜具体的做法是什么呢? 原料:西红柿、鸡蛋、葱、姜、盐、植物油 做法: 1、西红柿洗净切块,葱姜切末,鸡蛋磕入碗中打散,放入适量盐,适量的植物油,搅拌均匀。 ...

2024-08-06阅读(38)

一口解放你的午餐时间!掌握家常三明治的简单做法窍门! 第一,西红柿汁 西红柿是公认的抗癌食品,可帮助人体预防某些癌症。西红柿汁含有丰富的胡萝卜素,维生素B1、B2、C,钙和铁。其中还含有维生素B1、B6、烟酸和微量元素锰。一杯西红柿汁可以提...

2024-08-05阅读(157)

一口咸香!尝鲜朝鲜酱小土豆咸菜的简易制作方法揭秘! 一、材料: 咸酱1大勺,黄瓜1根,西红柿2个,青椒1个,大蒜2瓣,橄榄油2大勺,盐适量。 二、步骤: 1.黄瓜、西红柿洗净,西红柿切小块。 2.黄瓜切块, 3.把咸酱放入大碗中,放入黄瓜、...

2024-08-04阅读(79)

30种美味大平鱼的做法大全:轻松学会制作这道经典家常美食 材料 主料:鲤鱼、海虹 辅料:豆芽、香菜、西红柿 调料:姜、蒜、豆瓣酱、鸡精、香油 做法 1、鲤鱼洗净,去掉鱼刺,然后鱼头剁下,片成两半,鱼身每片厚度约0.5厘米;用斜刀法将鱼肉和鱼...

2024-08-04阅读(52)

30天月子餐食谱,为新妈妈提供全面营养与美味的呵护! 西红柿炒鸡蛋 材料:西红柿,鸡蛋,盐,植物油。 做法: 1、西红柿洗净,用榨汁机榨成汁。鸡蛋打入碗内,加入生姜末,加盐,搅拌均匀。锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋,待鸡蛋炒熟后,盛出备用。 ...

2024-08-01阅读(38)

15道美味可口的西红柿大头菜烹饪方法,让你的味蕾尽情享受! 材料:西红柿、大头菜、蒜、生抽、白糖、鸡精、盐。 做法:将西红柿洗净,去皮,切块。大头菜洗净,切块。蒜切成片。锅中放油,放入蒜片炒香。 5、倒入西红柿, 6、加入生抽,盐,糖,鸡精...

2024-08-01阅读(36)

129种蔬菜名字照片大揭秘:探索世界上最全的蔬菜品种! 西红柿 西红柿是世界上最常见的蔬菜之一,它富含番茄红素,有利于补血。它含有的维生素A、维生素C、维生素E以及钾和镁等矿物质,有抗氧化、防衰老、增强免疫力、促进生长发育等多种生理功能。 ...

2024-08-01阅读(41)

10道适合刚学做饭的简易菜谱,让你信心满满成为厨房小能手! 材料:西红柿1个、胡萝卜1根、香菇2朵、木耳适量、鹌鹑蛋6个、虾皮适量、金针菇适量、姜、蒜、葱 做法: 1、西红柿切成小块,胡萝卜、香菇切小片,姜、蒜切末。 2、把西红柿放锅里翻炒...