标签：适量

2024-08-02阅读(45)

1岁宝宝喜爱的健康营养食谱:亲手制作肉松,让宝宝爱上美味! 材料: 猪肉馅(2-3斤)、水(1000ml)、细砂糖(适量)、生抽(1汤匙)、油(适量)、盐(适量)、黑胡椒(适量) 做法: 1、把猪肉切成小块,用少许油炒一下,然后加入水,放入...

2024-08-01阅读(52)

15道美味又健康的鸡胸肉料理大全,让你爱上这种高蛋白食材! 今天一起来学习几道鸡胸肉料理大全,让你爱上这道菜! 1、咸蛋黄焗鸡胸肉 材料:鸡胸肉1个、鸡蛋2个、葱适量、生抽适量、料酒适量、油适量 做法: 1、将鸡胸肉洗净,然后切成薄片,把葱...

2024-08-01阅读(40)

14个月宝宝吃什么辅食?一周食谱帮你合理安排营养均衡饮食! 1、推荐10种做法:蛋黄泥 原料:鸡蛋1个,胡萝卜泥100克,细砂糖适量。 做法: (1)将鸡蛋煮熟,去皮,压碎。 (2)将胡萝卜洗净,煮烂。 (3)将煮烂的胡萝卜泥和鸡蛋泥混合,...

2024-08-01阅读(73)

10道美味又营养的胡萝卜食谱,让您轻松变身胡萝卜料理大厨!胡萝卜含有丰富的营养,具有抗癌、降糖、润肠、美容等功效,对人体有很多好处。 胡萝卜具有健脾和胃、益气生津、化滞消食、行气化淤、解毒杀虫、润肠通便等功效。用于食积不化、腹中胀痛、胃纳欠...

2024-08-01阅读(47)

10道简单又美味的牛尾巴汤做法,让你轻松煮出好吃的家常菜! 一、海带牛尾汤 材料 牛尾1斤,海带100克,盐适量,鸡精适量,八角2个,桂皮适量,花椒适量,料酒适量,姜适量 做法 1.海带洗净泡开,切块,牛尾斩块,汆水。 2.把牛尾放锅里,加...

2024-08-01阅读(46)

10种简单易学的炸藕饼家常做法,轻松做出口感酥脆的美味!美味的炸藕饼,吃起来,非常酥脆,能和很多食材搭配制作,美味的菜肴让人回味无穷。 一、蒜蓉酱香炸藕饼 材料:藕2节,青蒜适量,淀粉适量,白糖适量,鸡蛋1个,花生油适量 做法: 1、将藕去...

2024-08-01阅读(49)

10种牙签牛肉串的做法大全,让你轻松做出美味的烤肉! 1、做法一 牛肉500克,葱适量,姜适量,蒜适量,生粉适量,鸡蛋适量,鸡精适量。牛肉洗净切块,葱切段,姜切片,蒜切片,鸡蛋适量。炒锅热油,放葱姜爆香。放入牛肉翻炒至变色,放入少许清水,水...

2024-08-01阅读(46)

10步教你如何轻松做出美味简单的鱼汤,口感鲜美又营养! 主料:鲈鱼1条,生姜适量 辅料:盐适量,白胡椒粉适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,鸡精适量 做法 1.将鱼头和鱼尾洗净,沥干水分。 2.切成片,撒少许盐和料酒,均匀涂抹。 3...

2024-08-01阅读(55)

10款美味可口的新鲜小鱼仔做法大全,让你轻松享受海鲜盛宴! 材料 小鱼仔1个、葱适量、蒜适量、辣椒适量、花椒适量、干辣椒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、油适量 做法 1.准备好原材料。 2.小鱼仔洗净,控干水。 3.锅里放油,油...

2024-08-01阅读(39)

10款简单又美味的家常笋干做法,让你爱上这道经典食材! 做法一 材料 笋干100克,蒜子1瓣,味精、五香粉适量。 做法 1、将笋干洗净,切成长段,用清水泡发,备用。 2、锅内放入适量水烧开,下入笋干煮至七成熟,捞出,沥干水分,晾凉。 3、锅...