标签：西兰花

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轻松上手！家常面片的简单做法，教你做出美味又下饭的面片！

2024-06-01阅读(72)

轻松上手!家常面片的简单做法,教你做出美味又下饭的面片!下面教你做出美味又下饭的面片!家常面片的简单做法,教你做出美味又下饭的面片! 家常面片的简单做法食材:面粉、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、青椒、盐、鸡精步骤: 1.面粉加水和成稍硬的面团,...

2024-06-01阅读(75)

超美味!轻松学做席上鱿鱼三鲜汤,让你成为家庭料理高手! 原料:鲜鱿鱼2个、黄豆芽200克、粉丝100克、西兰花50克、红尖椒2个、盐适量。制作方法:鲜鱿鱼去头、鳍、去内脏,冲洗干净。黄豆芽择洗干净,粉丝用开水泡软,西兰花择洗干净。锅内倒油...

2024-05-31阅读(172)

超级简单的家常毛血旺做法,让你在家也能品尝正宗川味!材料:黄豆、午餐肉、青辣椒、午餐肉、洋葱、西兰花、豆瓣酱、生抽、盐。黄豆泡开,清洗干净备用。午餐肉切薄片,洋葱切丝,西兰花掰小朵。起油锅,爆香豆瓣酱,放入洋葱煸炒。 5、煸炒出香味,放入午...

2024-05-31阅读(65)

超全!清淡粥的做法大全,清淡的粥的做法大全, 超全的肉末焖山药原料:山药,胡萝卜,葱,酱油,料酒,姜末。做法: 1、山药洗净去皮切段,胡萝卜洗净切丁,葱切葱花,姜切末。 2、锅中倒入油,放入姜末、葱花、盐、煸炒出香味,放入山药段、胡萝卜...

2024-05-31阅读(74)

超全搭配!沙拉大拌菜的做法大全,让你轻松驾驭美味健康! 什锦蔬菜沙拉材料:圆白菜1个,番茄2个,胡萝卜1根,西兰花1朵,豌豆20g,香菇适量,橄榄油适量。做法:圆白菜切丝,番茄、胡萝卜、西兰花切成小块,番茄去皮切块,豌豆和香菇切粒。在炒...

2024-05-28阅读(71)

让你惊艳的鸡爪梨美食创意:品味天然鲜甜,让你惊艳的鸡爪梨美食创意:品味天然鲜甜, 一、凤爪土豆土豆是薯类的一种,俗称土豆,是茄科土豆属绿色植物。土豆是茄科植物,有植物型的地下茎和块茎。有绿色的地下茎,叶片轮廓状披针形,顶端具2枚鞘状苞片,...

2024-05-26阅读(54)

1、西兰花西兰花汤西兰花和西兰花煮汤,不仅美味可口,而且营养价值丰富,西兰花的做法有很多,不仅而且可以做菜,做汤的时候,西兰花也西兰花可以和西兰花一起搭配,可以做成西兰花炒鸡蛋,西兰花炒鸡蛋也可以搭配西兰花一起做。 2、西兰花炒虾仁西兰...

2024-05-25阅读(101)

西贝菠菜汤是一道简单的菜,只需一只西贝、菠菜、鸡蛋和适量的盐。做法一 1.将西兰花切成小块,西红柿切成小块,鸡蛋打散,菠菜去掉老叶。 2.锅内倒油,下西兰花和鸡蛋翻炒,然后加少许水,煮一会,菠菜熟了以后放西红柿,继续煮一会儿,然后放少许盐...

2024-05-25阅读(83)

西红柿炒西兰花:营养丰富,助于免疫增强和心脑健康的美味菜肴。西红柿炒西兰花的做法: 材料西红柿300克,西兰花300克,大蒜2瓣,盐适量,鸡精适量,蚝油适量做法 1.西红柿切块,大蒜切片,西兰花洗净。 2.西红柿用开水烫一下,撕成小块。...

2024-05-25阅读(81)