标签：山药

2024-04-28阅读(78)

羊鞭独特食材探秘:健康与美味的羊鞭料理大揭秘! 羊鞭:羊鞭富含大量蛋白质、脂肪、维生素A、钙、铁、磷、锌、硒等。它是一种温补食物,非常适合阳虚体质的人。 男性在冬天容易出现肾虚,阳虚体质是人体阴阳气血不调,阳虚体质形成原因,主要是,壮阳不能...

2024-04-23阅读(80)

绝佳补气圣品! 莲子参汤 原料:新鲜莲子2~3克、黄精5克、玉竹5克、百合10克、淮山10克、枸杞子5克。 制法:将所有材料用冷水浸泡30分钟,加入冰糖后再加中火煮开即可。 功效:此汤味甘甜,且有健脾、益肺、止泻、固肾、涩精等多种功效。莲子...

2024-04-20阅读(72)

营养师推荐紫薯山药糕:有一道美味,助你健康! 红薯含有大量膳食纤维,容易被人体消化吸收。红薯含有大量胡萝卜素、B族维生素和维生素C、维生素E等,具有预防大肠癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、养颜等功效。它还可以促进肠道蠕动,有利于排便...

2024-04-18阅读(117)

精选 教你如何制作美味山药红枣糕,简单易学 原料 山药300g 红枣500g 白糖250g 面粉200g 清水150g 蜂蜜适量 1. 山药洗净去皮切块 2. 红枣去核洗净,用清水浸泡备用 3. 山药去皮,切成小块 4. 加入白糖 5. 将...

2024-04-17阅读(89)

粤菜甜酸排骨的做法 教你一招,让排骨变身酸甜美味。 原料:猪肋排、山药、蒜、青椒、红椒、白醋、胡椒粉、白砂糖、生抽、老抽、味精。 制作步骤: 1. 先把排骨切块,山药去皮切块,姜切片,蒜拍扁,洋葱切丝。 2. 烧一锅开水,加一点点料酒,水开...

2024-04-17阅读(75)

粉葛煲汤的最佳搭配:探索与山药的美味共舞! 煲汤的最佳搭配:如何选料?煲汤时的最佳搭配—制作:山药、粉葛 煲汤时的最佳搭配— 山药为补中益气、消食化滞、固肾益精之上品。凡脾胃虚弱、消化不良、肺虚久咳、肾虚遗精、白带白...

2024-04-16阅读(86)

粉葛煲汤的最佳搭配:探索与山药的美味共舞! 煲汤的最佳搭配:如何选料?煲汤时的最佳搭配—制作:山药、粉葛 煲汤时的最佳搭配— 山药为补中益气、消食化滞、固肾益精之上品。凡脾胃虚弱、消化不良、肺虚久咳、肾虚遗精、白带白...

2024-04-15阅读(84)

简单易学的苹果山药饼制作方法,美味可口又营养丰富! 主料:山药300g、山药300g 辅料:白砂糖80g、面粉适量 步骤: 1.准备好所需的食材。 2.山药去皮洗净,切小块。 3.山药去皮洗净,切小块,放入料理机中打成泥。 4.把山药泥和面...

2024-04-14阅读(82)

简单易学的蒸甜山药做法,轻松享受甜美滋味。 材料 山药,冰糖 做法 1、山药去皮切成小片,切成均匀的大块。 2、大火烧开水,放入山药焯水3分钟,撇去浮沫。 3、准备好冰糖。 4、大火煮开后,放入山药,转小火慢炖20分钟。 5、最后大火收汁,...

2024-04-09阅读(78)

独家秘诀 揭密制作美味木须肉的绝妙技巧 木须肉要问用什么做来的,肯定会有很多种方法,比如什么时候买一斤到底应该买多少钱,一斤之中有多少钱,那么是不是所有的木须肉都可以用来制作出美味的木须肉,那么到底木须肉的功效都有哪些呢? 木须肉做法一:红...