标签：薏米

2024-03-10阅读(118)

尽享美味幸福,欢迎来到幸福西饼官网,一起来看看到底哪些美食好。 1、赤豆薏米南瓜煎饼 原料:面粉200克,南瓜500克,薏米150克,糯米粉250克,酵母5克, 做法:南瓜去皮,挖瓤,用勺子挖出冬瓜瓤,将挖出的冬瓜肉放到深一点的盆中,加入酵...

2024-03-05阅读(113)

家常汤谱 轻松学会排骨冬瓜薏米汤的做法: 2.排骨洗净,在沸水中煮一分钟左右捞出,沥干水分。 3.冬瓜去皮切块,放锅中,加入适量的水煮开后加入排骨,待水再次煮开后,放入冬瓜,烧开后加入适量的盐调味,再稍微煮一会即可。 薏米冬瓜排骨汤的营养价...

2024-02-22阅读(123)

女人养生茶配方大全:尽享健康与美丽的秘密 中医经典着作《黄帝内经》记载,茯苓是一味最常用的茯苓类药材,它具有健运脾胃,宁心安神的功效。而且茯苓茶的配方很多种,其中最常见的配方就是茯苓粉和茯苓膏,但是还有许多其他配方。 养生推荐:茯苓薏米茶 ...

2024-02-20阅读(85)

大米粥怎么熬?一起来学习熬制美味大米粥的方法吧! 1、准备材料:大米2把、水8杯、梨1个、苹果1个、甜菜1把、薏米一小把。 2、先把米洗干净,把水和水放煲里煮开,然后放米和梨。水沸腾后再熬一会儿,然后放冰糖(不喜欢甜菜的可以不用放)。在这个...

2024-02-18阅读(101)

夏季清淡饮食菜谱:轻松享受清爽美食的炎炎夏日。 《本草纲目》中记载:“治湿痹,四肢重,或关节疼痛,行步艰难,起则尤甚。”薏米具有很好的清热、除湿、利水的功效,同时也是一种清利湿热的佳品,在夏季多喝些薏米汤,可以很好地达到消暑的作用。 薏米,...

2024-02-01阅读(88)

1.红薏米祛湿茶是根据红薏米的功效,将薏米仁与红豆一起做成薏米红豆粥,也就是红豆薏米汤,以清热祛湿,但有可能造成水肿。 2.红豆薏米祛湿茶又称薏米红豆粥,在做法上做法是:先将薏米红豆洗净,在水中浸泡4小时,将泡好的红豆和薏米放入锅中,加水大...

2024-01-30阅读(91)

减脂营养餐食谱大全:健康瘦身食谱推荐 早餐:谷物粥(大米、玉米),西式豆包 中餐:玉米面紫米粥,青菜鸡蛋汤 晚餐:冬瓜薏米饭,素炖品 晚:米饭(小米、玉米)小米粥一小碗 一、早餐:1个鸡蛋,1根胡萝卜 中餐:木耳炒肉丝,香菇油菜,芹菜拌豆腐...

2024-01-26阅读(105)

亮白无瑕,排毒神奇。大多数美白产品都含有铅,这是对于我们人类健康的最大威胁,而铅除了对我们的造血能力有非常大的危害,还能够对身体造成很多的伤害,会导致体内的垃圾过多的堆积,严重的甚至会造成中毒,不利于我们的健康。那么,要怎样才能用那些具有好...

2024-01-26阅读(61)

五谷豆浆祛湿配方,消除湿气困扰,让身体健康无忧。 原料:红豆200克、薏米150克、绿豆150克、大米200克、冰糖适量。 做法:红豆和薏米,提前2~3小时泡好,洗净,红豆和薏米提前一天泡好,大米用清水淘洗干净,高压锅放上水,将所有食材放好...

2024-01-25阅读(113)

了解薏米红豆粥的禁忌,保护你的健康,为你的健康提供保障,那么你需要注意了解薏米红豆粥的禁忌了吗? 薏米红豆粥禁忌1、量不宜过多 红豆、薏米各半,再加上小米,熬成粥,建议可以加入适量的大米一起煮。这样不仅更有利身体的吸收,也更利于肠胃的吸收,...